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趕走眼袋的四個小秘笈

年齡大了, 只要休息不好, 就會出現眼袋, 保護容顏是女人一生的必修課。 從平常的一些小事做起, 也能讓你與眼袋減少見面的機會喲。 自製面膜網編編給大家介紹幾個遠離眼袋的小秘笈, 一起來學學吧!

NO.1:保證充足的睡眠。 臨睡之前少喝水, 並將枕頭適當墊高, 讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散。

NO.2:經常輕柔地按摩眼瞼, 用無名指在眼肚中央位置輕壓, 持之以恆, 以紓緩眼部浮腫的問題。

NO.3:適當多吃胡蘿蔔、蕃茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物, 均衡體內的營養結構。

NO.4:睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片, 堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶, 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞, 而且還有減輕眼下囊袋之功效

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