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簡短面部操拯救無數低頭黨

越來越多的人晚上臨睡前的最後一件事就是放下手機, 早上起來的第一件事便是伸手去摸手機, 不管是走路, 乘坐地鐵, 低著頭玩手機似乎已經成為了當代的潮流, 然而長時間的低頭你是否發現了自己下垂的皮膚以及越來越深的法令紋了呢?

雙下巴法令紋

隨著現在科技的發展, 人類的生活越來越離不開手機、平板電腦等電子產品。 長期低頭使用這類設備直接導致雙下巴、法令紋、臉部線條下垂等肌膚問題。 更不要提加上年齡增長和環境的污染給肌膚深層帶來不可逆的架構損壞了。

明星超模也是低頭族

為啥明星超模也在玩, 卻依然臉小又年輕?

答案不用我說, 大家也很清楚。 除去護膚品和美容療程外, 每日堅持不懈地按摩也相當關鍵。

消除法令線 減齡一瞬間

法令線能讓人看起來老上不止10歲, 除了把手指伸進嘴裡去按摩這個簡單粗暴又不太美觀的方法外, 減淡法令線又不會過於拉扯面部的方法就是點按了。

拉平法令紋褶皺

Step 1:從鼻翼兩側開始, 沿著顴骨下方的凹陷處, 用兩個大拇指一直點按到臉頰兩旁。 讓僵硬的面部筋肉放鬆舒緩, 從而拉平法令線褶皺。

活動唇周肌肉

Step 2:然後稍微用力按臉頰處10鐘, 這期間, 嘴巴反復小幅度張開閉合, 活動唇周的肌肉。

臉頰肌膚鬆弛下垂按摩脖子就能改善

聽起來很玄乎是不是?的確, 單純的按摩頸部並不能提拉麵部, 只能疏通淋巴排出廢物。 但是如果按摩時將頭微微抬起, 那效果就大不一樣啦!

抬頭捂住脖子

Step 1:首先儘量抬起頭部, 兩手塗抹了按摩油後捂住脖子, 指尖頂住下巴。

用力向鎖骨滑動

Step 2:接著用指腹用力向內按的同時向鎖骨方向滑動, 重複3-5次。

頭偏一側用力按摩

Step 3:脖頸的血液迴圈不順暢,會讓肌膚囤積廢物,肌膚鬆弛。所以要讓斜角筋揉開暢通才行。頭部仰起偏向一側,反側的手從耳下微微用力的向下按摩。

輕微按壓鎖骨凹陷處

Step 4:按到鎖骨處之後,手部的指腹向鎖骨凹陷處摳進去,輕微用力按壓10秒後,換另一側。

你是低頭族嗎?你想擺脫低頭族的面部下垂嗎?一起來和小編學習這套臉部按摩操吧,它可以預防肌膚的鬆弛和臉部下垂哦!當然啦,為了健康著想,還是要適當控制使用電子產品的時間啊。

重複3-5次。

頭偏一側用力按摩

Step 3:脖頸的血液迴圈不順暢,會讓肌膚囤積廢物,肌膚鬆弛。所以要讓斜角筋揉開暢通才行。頭部仰起偏向一側,反側的手從耳下微微用力的向下按摩。

輕微按壓鎖骨凹陷處

Step 4:按到鎖骨處之後,手部的指腹向鎖骨凹陷處摳進去,輕微用力按壓10秒後,換另一側。

你是低頭族嗎?你想擺脫低頭族的面部下垂嗎?一起來和小編學習這套臉部按摩操吧,它可以預防肌膚的鬆弛和臉部下垂哦!當然啦,為了健康著想,還是要適當控制使用電子產品的時間啊。

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