蜂蜜怎麼祛斑 常用蜂蜜敷臉能祛斑嗎？

蜂蜜怎麼祛斑？常用蜂蜜敷臉能祛斑嗎？蜂蜜的美容功效我想在這裡我就不用多作介紹了， 一直以來蜂蜜都被人們公認為具有美容養顏， 益壽延年之功效。 適合任何年齡任何人群食用。 當然， 蜂蜜除了食用具有一定的保健功效之外， 還可以外用於美容 ， 而且美容功效非一般哦。

蜂蜜是理想的天然美容劑， 研究表明， 內服或外用蜂蜜， 可改善營養狀況， 促進皮膚新陳代謝， 增強皮膚的活力和抗菌力， 減少色素沉著， 防止皮膚乾燥， 使肌膚柔軟、潔白、細膩， 並可減少皺紋;那麼怎樣使用蜂蜜美容？蜂蜜的美容方法較多，

如果你想用最少的錢袪斑， 不妨採用蜂蜜敷臉法。 每天晚上利用看電視的時間， 取一點蜂蜜敷在臉上。 一個小時後將蜂蜜洗掉， 這種方法不僅能使皮膚變得光滑， 而且還有淡斑的效果。 你要想不長斑就得做好長期保衛戰：不喝濃茶；不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；做定期的運動；保證水分攝入充足(每天8杯水)， 睡眠充足；保持良好的心態。