我們幾乎都進入了一個誤區， 總以為盛夏才是最該防曬的日子， 殊不知， 5月、6月才是最該防曬的。 ??
記者從多家醫院的皮膚門診瞭解到， 近日前來看曬傷的人明顯增多， 每天都有4－7位元， 而且這一數字正呈上升趨勢。 解放軍306醫院皮膚科劉軍連醫生說， 其實5、6月份是最容易曬傷、最該防曬的， 真到了盛夏反而沒那麼嚴重。 ????
給點陽光就燦爛 ?
之所以說這個時候的肌膚比盛夏更容易被曬傷， 是因為我們的肌膚缺乏適應性訓練。 尤其是不經常進行戶外活動的上班族， 一整個冬天都窩在家裡或辦公室，
劉軍連醫生說， 當肌膚被紫外線過度暴曬， 表皮細胞就會受到損傷， 活化酪胺酸酶， 加速色素的合成， 破壞肌膚的保濕功能。 在陽光長時間照射下， 肌膚會發紅、脫皮、發癢， 甚至發炎、被灼傷， 出現紅斑或水皰。 ??
但只要避開早上10時到下午3時紫外線最強的時段， 曬曬太陽有益健康， 陽光不僅是最便宜的補鈣劑， 還對“抑鬱症”有一定的治療作用。 ????
劣質防曬霜含致癌物 ?
提到防曬， 也許每個人頭腦裡都會想到塗防曬霜， 但業內人士告訴記者， 劣質的防曬護膚品含有致癌物和礦物油， 而礦物油恰恰是吸收紫外線最好的東西。 因此， 防曬霜最好不要隨意塗。 ??
所謂SPF指數， 是防曬霜使用最廣泛的衡量標準。
通常， SPF20以下低防曬值的防曬霜？熏大多是乳液型的， 很清爽很安全。 比較適合陽光不強烈或短時間外出的時候用， 油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚的人可以用這種防曬霜；SPF30左右的防曬霜多是滋潤性強的乳液， 專門為陽光猛烈的夏日午後， 或長時間在戶外活動而準備的， 特別適合中性、幹性皮膚的人用。 ????
根據環境選擇防曬霜 ??
需要提醒你的是， 並不是防曬指數越高越好。 專業美容顧問袁姍說， 防曬指數越高越油膩， 容易堵塞毛孔， 不利於排汗， 塗上會感覺不舒服， 所以防曬霜要根據自己的使用環境來定， 不要盲目選用SPF值高的產品。 袁姍介紹說， 夏天美白的化妝品是很多人的首選， 但最好的美白方法還是吃。
美黑霜出場唱對臺戲 ??
還有一些人不追求美白， 而是追求“美黑”， 刻意把自己的皮膚曬黑看起來健康而充滿野性美。 袁姍表示， 現在市場上專門有這樣的產品， 塗在身上再在陽光下曬一曬， 幾天的工夫肌膚就能變成古銅色， 而它只是促進黑色素產生， 不會對肌膚造成損傷。 不過， 據說30ml就要400－500元， 還是等有閒錢再用吧。 除了這種“神奇”的“美黑霜”， 其他在陽光下直曬的方式可是萬萬不可取的。
