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如何告別嬰兒肥

嬰兒肥看上去雖然可愛, 但是從身形的整體上來看, 還是存在很大的缺陷。 現在的人都是以V型臉為主, 對於嬰兒肥則是非常的糾結。 為了跟隨時尚審美的潮流, 做一位小臉美女, 今天就跟著我來學學1天就可瘦臉的方法, 讓自己的圓臉, 嬰兒肥徹底的消失在自己的眼前。

告別嬰兒肥的1天瘦臉方法具體的做法:

1、早起後先為臉部降溫, 之後在洗臉的時候使用清涼型的潔面產品, 洗完後再用涼水敷面1分鐘, 之後使用緊膚水, 特別是眼睛周圍的肌膚, 還要擦一些緊致眼霜

並按摩幾下。

2、中午時要放鬆肌肉, 可以利用休息時間來鍛煉臉部肌膚, 如果鍛煉, 方法很簡單, 只需要對著鏡子做鬼臉就可以了, 或是發出“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音, 都可以達到修飾臉型的作用。

3、到了晚上, 可以做瘦臉操, 在睡覺之前做一次即可, 用中指和無名指的指腹, 從額頭開始邊揉搓邊向太陽穴移動, 也可以用中指和無名指交替進行按壓鼻翼的兩側, 如果你想清除雙下巴, 還可以做抬起下巴、用手從上向下輕撫下頜至頸部的動作。

每天都做這樣一套瘦臉運動, 慢慢的額你就會發現自己的圓臉是在慢慢的消失, 可以明顯的看出臉型變瘦的效果來。 在此, 每天早上在喝一杯蜂蜜水可以加快瘦臉的效果。 因為蜂蜜中含有豐富的微生物,

早起後喝一杯蜂蜜水可以治療改善便秘問題, 減肥先排毒, 所以早起喝蜂蜜排毒也是很有必要的, 可以幫助消除臉部水腫。

通過上面的介紹, 想要讓臉變小的你知道該怎麼快速的瘦臉了吧!對於這樣的1天瘦臉方法做法是如此的簡單, 你何不嘗試著做做呢?

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