產婦貧血還能減肥嗎

寶寶出生後， 玲子一直感覺渾身乏力、不舒服。 到醫院一查， 醫生告訴這位新媽媽， 她身體出現的種種不適都是因為生產時失血多， 產後又沒有好好補回來， 導致嚴重貧血所致。

原來， 玲子一直抱怨懷孕時自己太胖， 不能見人。 出院沒多久， 就忙著減肥， 沒想到還才開始問題就來了。

事實上：生育時失血過多， 容易造成產後貧血。 產後貧血的新媽媽身體恢復比較慢。 如果， 此時又急著瘦身， 沒有很好解決身體貧血的問題， 更容易加重貧血的情況。

再次提醒新媽媽們， 產後不宜立即減肥， 有貧血的新媽媽，