喝減肥茶是我們的生活中比較常見的一種減肥手段。 但是市面上的減肥茶價格昂貴之外， 品質也不敢保證， 那麼我們如何自製減肥茶呢？下面給大家介紹簡單有效的中藥減肥茶飲推薦，
蓮心茶
蓮子心5克。
將蓮子心置於茶杯中用沸水泡後飲用。
可以清心、瀉熱、降壓、瘦身。
陳皮車前草瘦身茶
分別取陳皮、綠茶葉以及車前草各5克， 然後將所有的材料都放置於茶杯之中， 用煮沸的熱水沖泡， 代替茶來飲用， 不但可以起到提神的作用， 還具有利尿和瘦身的功效。
薑醋紅糖茶
生薑10克， 醋5克， 茶葉5克， 紅糖5克。
將薑片用醋（米醋）浸泡一夜， 再與茶葉、沸水同泡， 飲時加適量紅糖。 紅糖也可用蜜糖代替。
適用於食滯胃寒者。
橘皮茶
橘皮或橙皮若干， 茶葉5克。
將橘皮、橙皮切好， 加茶葉同泡即成。
山楂首鳥茶
山楂15克， 何首烏15克。
將山楂、何首烏分別洗淨、切碎，
