美容護膚小竅門 達人支招吸煙者和被吸煙者如何保養皮膚

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使用隔離霜隔離

吸煙有害健康是每個人都知道的，

煙是固體物質， 容易附著在肌膚表面上， 長期吸煙或者是吸二手煙都會對皮膚造成傷害， 使得肌膚暗沉無光。 對於吸煙者來說如何保養皮膚呢？可以選擇使用隔離霜來進行隔離， 減輕外界環境對於肌膚的污染。

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注重潔面

不管是一手煙還是二手煙都對皮膚有一定的傷害，

處於吸煙的環境中煙中的有害物質非常容易進入我們的皮膚， 長期堆積的話容易導致皮膚暗黃。 因此在平時的時候要注重肌膚的清潔工作， 每天早晚用洗面乳來洗臉。 另外定期給肌膚進行深層清潔也是非常有必要的。

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注重肌膚保濕補水

抽煙的人的皮膚是非常容易缺水的， 肌膚缺水容易導致各種肌膚問題的產生， 所以在日常的護膚中要做好肌膚的保濕補水工作， 每週敷2-3次補水保濕面膜， 另外小編建議選擇保濕補水面膜的時候也可以適當的選擇帶有美白成分的美白麵膜來幫助調理暗黃的肌膚。

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多喝綠茶

綠茶中含有各種有機酸和殺菌物質， 而有機酸與香煙中的尼古丁可以中和成鹽類， 而鹽是溶于水的能夠排出內體， 減少香煙中的尼古丁對於皮膚的傷害， 所以在平時的時候可以多喝綠茶。 但是小編建議為了自己的健康和他人的健康還是戒煙為好。

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