作為新一代的女性， 在這個滿街都是錐子臉的時代， 你還能忍受你的胖臉嗎?不能就趕緊跟小編來學習瘦臉的最快方法吧。
胖臉的四大因素：
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢， 臉部也是最顯而易見的地方。 面部脂肪過多， 而又極少運動， 很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉!
2、面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”， 那麼無論你有多麼瘦， 也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達， 也是導致你胖臉的一大因素。
4、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。 在此期間， 體內雌性激素異常的高， 淋巴系統出現功能性障礙， 水分和毒素排泄困難， 導致血管擴張， 使水分自血管滲出並滯留於組織內。 當然， 如果你平日疏於飲食， 貪食高鹽、辛辣食物等， 浮腫隨時都將困擾你。
瘦臉按摩手法：
挺拔鼻樑
1、將兩手手指併攏， 手背相靠在額頭的上方， 手指做V字形狀， 再用中指置於鼻部， 提起鼻翼保持十秒鐘以後恢復到自然狀態。
2、利用雙手手指的中指和無名指指腹， 從鼻尖開始至前額交替的輕輕向上滑動按摩， 按摩的過程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉， 到達前額後保持10秒鐘， 恢復自然， 再重複。
提升下巴
1、將四指抵住下額下方， 緊貼著下巴和頸部的肌肉， 然後用雙手的拇指將下巴的肌肉用力向兩邊推升提拉， 感受到下巴的肌肉被拉緊。 然後放鬆後手指輕輕回歸到原位， 然後再次重複動作。
2、肩膀保持不動， 用左手的中指和無名指按壓住位於下巴中心的地倉穴。 右手的中指和無名指順著順時針方向滑動到嘴唇上方的人中穴， 堅持6秒鐘。 然後慢慢的逆時針滑到原來的位置， 重複五次即可。
