美白週期是多久？
肌膚也有迴圈週期， 一般以28天為一個迴圈， 所以在你曬黑後的一個月之內是曬後美白的黃金時期， 千萬不要錯過了喔。 但是你需要注意的是那種敷上去拿下來就膚色變白的面膜大多含有超標的激素， 或者是鉛汞之類的成分， 傷害皮膚也毀身體。
如果你只是曬黑
其實在暴曬下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護反映， 分泌產生的黑素能夠保護皮膚免受紫外線的傷害。 隨著新細胞生成， 舊的細胞死掉， 黑色素也會隨之代謝出體外， 所以如果你沒有被曬傷只是均勻的變黑的話，
這樣做
曬後的肌膚不僅變黑而且角質層也很粗糙很厚， 所以讓肌膚更新你需要借助點外力——去角質。 之後就是集中美白護理了， 通常來說你可以把你正在使用的保濕或者修護精華替換成美白的， 然後定期敷美白麵膜就可以了。
如果不小心曬傷
其實在太陽底下曬黑沒關係，最要緊的是千萬不要被曬傷，被曬傷後首先你得皮膚會火辣辣的疼，然後還會變紅，還會爆皮，皮膚還會變更差……所以你真的一不小心被曬傷，一定要小心護理。
這樣做
一般被曬傷後你的肌膚都是灼熱的，這個時候你需要冷敷來處理，可以用涼毛巾敷在肌膚上，等到肌膚不再紅腫刺痛即可。接著你需要給肌膚做的是溫和的保濕滋潤動作，塗在被曬傷的部位等待肌膚慢慢癒合。再有就是被曬傷的肌膚損害是不可逆的，所以無論怎樣你都要塗上防曬出門，記好了沒啊？
——好用才推薦——
SHISEIDO資生堂新透白美肌集光祛斑精華液
何仙姑的美白秘密在這裡~創新定向淡斑技術，精確集中定位並擊退分散的色斑，核心配方CT美白加速劑快速代謝黑色素，塑造亮白通透的健康美肌。
ELIXIR WHITE怡麗絲爾純肌淨白柔膚水(清潤型）
阻止角質層細胞內的角蛋白變性，提高並保持如新生細胞般的透明度，角質層透明度成分EX （賴氨酸HCl：保護角質層）針對色斑部位特有的慢性輕微炎症狀態。通過抑制黑色素細胞活化，控制黑色素過度生成，防止膚色暗沉。
ChocolaBB 美白丸
在日本超火的美白丸，價格親民不說成分也很安全，內含超高的活性VB和VC十分易於吸收，就算是懷孕和哺乳期間都可以服用哦。它最大的作用是能夠讓膚色變亮，顯得更加通透，還能夠改善睡眠品質。
Whoo後拱辰享雪玉凝渙彩面膜
價格：￥ 860/8片
雪玉凝渙彩面膜從天然珍珠山參中提取凝煉全新美白成分，能有效滲透如肌膚內部，淡化黑色素，還原白玉般動人神采，充分補給肌膚所需水分的同時，綻現無暇透亮的肌膚狀態。
herborist佰草集新七白美白嫩膚面膜
價格：￥ 280/500g
蘊含白芍、白蘞、白芨、白蒺藜等七種中草藥萃集而成的“新七白”升級精華，質地更加溫和細膩，能迅速滲透至肌底，促進肌膚活力和彈性，軟化老化角質，更有效修護膚色不均，令肌膚嫩白細膩、宛若凝脂。
其實在太陽底下曬黑沒關係，最要緊的是千萬不要被曬傷，被曬傷後首先你得皮膚會火辣辣的疼，然後還會變紅，還會爆皮，皮膚還會變更差……所以你真的一不小心被曬傷，一定要小心護理。
這樣做
一般被曬傷後你的肌膚都是灼熱的，這個時候你需要冷敷來處理，可以用涼毛巾敷在肌膚上，等到肌膚不再紅腫刺痛即可。接著你需要給肌膚做的是溫和的保濕滋潤動作，塗在被曬傷的部位等待肌膚慢慢癒合。再有就是被曬傷的肌膚損害是不可逆的，所以無論怎樣你都要塗上防曬出門，記好了沒啊？
——好用才推薦——
SHISEIDO資生堂新透白美肌集光祛斑精華液
何仙姑的美白秘密在這裡~創新定向淡斑技術，精確集中定位並擊退分散的色斑，核心配方CT美白加速劑快速代謝黑色素，塑造亮白通透的健康美肌。
ELIXIR WHITE怡麗絲爾純肌淨白柔膚水(清潤型）
阻止角質層細胞內的角蛋白變性，提高並保持如新生細胞般的透明度，角質層透明度成分EX （賴氨酸HCl：保護角質層）針對色斑部位特有的慢性輕微炎症狀態。通過抑制黑色素細胞活化，控制黑色素過度生成，防止膚色暗沉。
ChocolaBB 美白丸
在日本超火的美白丸，價格親民不說成分也很安全，內含超高的活性VB和VC十分易於吸收，就算是懷孕和哺乳期間都可以服用哦。它最大的作用是能夠讓膚色變亮，顯得更加通透，還能夠改善睡眠品質。
Whoo後拱辰享雪玉凝渙彩面膜
價格：￥ 860/8片
雪玉凝渙彩面膜從天然珍珠山參中提取凝煉全新美白成分，能有效滲透如肌膚內部，淡化黑色素，還原白玉般動人神采，充分補給肌膚所需水分的同時，綻現無暇透亮的肌膚狀態。
herborist佰草集新七白美白嫩膚面膜
價格：￥ 280/500g
蘊含白芍、白蘞、白芨、白蒺藜等七種中草藥萃集而成的“新七白”升級精華，質地更加溫和細膩，能迅速滲透至肌底，促進肌膚活力和彈性，軟化老化角質，更有效修護膚色不均，令肌膚嫩白細膩、宛若凝脂。
