好的肌膚跟你日常生活習性息息相關, 漂亮美白的肌膚是可以吃出來的, 那麼你知道平時如何安排合理健康的飲食, 利用身邊的食物美白皮膚嗎?下面小編將為您介紹美白保濕相關的食物及吃法。 用法:您可以在自家種植一顆蘆薈, 取某片蘆薈葉子中的一小部分, 去皮去刺, 然後搗碎, 直接塗抹在臉上;您可以把玫瑰泡茶後的水放涼, 作為保濕潤膚水使用, 或者裝入噴霧小瓶中當作隨身攜帶的保濕噴霧潤膚水使用。 吃法:每次截取一小截蘆薈, 去皮, 然後把果肉切成塊, 放入鍋中煮一分鐘左右,
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