外用減肥藥品種多 使用需要慎重選擇

如何選擇外用減肥藥：

（一）要對自己有一個正確認識

一般來說， 外用減肥藥僅適用於單純性肥胖患者， 由於各種病變引起的繼發性肥胖， 首先應尋找病因， 只有去除病因， 才能從根本上“減肥”。 但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表現， 其一表現為全身性肥胖， 這種患者多明顯超重， 單純依靠外用藥減肥效果往往不甚理想， 因此這種患者宜採用其他減肥法為主（如食療法、體育鍛煉法等）， 輔之以外用減肥藥。 另一種主要表現為集中於腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積， 這種患者用外用藥減肥效果就比較好，

如果應用方法得當， 短期內往往能取得較理想的減肥效果。

（二）從影響皮膚吸收的角度來看

皮膚的水合程度， 透入物的理化性質及藥物與皮膚表面的水－脂質分配係數決定了皮膚外用藥物的吸收。 由於霜劑及油膏劑能增加皮膚的吸收度， 促進藥物對皮膚的滲透能力， 因此最好是選擇霜劑或油（膏）劑型的外用減肥藥。

（三）患者用藥前應先向有關醫生諮詢

一方面排除病理性肥胖的可能性， 另一方面瞭解哪些是經臨床驗證確實有效的， 並經衛生、工商部門批准銷售的外用減肥藥， 切勿貪小而失大， 盲目購買未經任何臨床驗證， 也未經醫藥衛生及工商部門批准銷售的外用減肥藥，

不僅個人受損失， 還有可能影響自身的身體健康。

外用減肥藥之減肥霜：

減肥霜的銷量越來越火爆。 而大多數人對減肥霜是既熟悉又陌生， 有許多人想用又不敢用， 也有許多濫用者， 為了讓更多的肥胖患者掌握減肥霜合理的使用方法， 發揮其最大功效， 法國蒙彼利埃醫院肥胖病研究中心主任路易·莫里哀教授特意給大家提供了一些關於減肥霜的基本作用、原理及途徑， 供使用者參考。

1.要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層， 每週一至兩次在身體局部塗擦， 同時作局部按摩， 促進血液迴圈， 使之滲入皮膚角質層， 如果能在使用前用幹式按摩則更有效。

2.一般來說， 減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效， 可以持續數小時。

平均有效作用時間為兩天， 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去， 進入血液迴圈， 將其消耗。 當然， 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗， 因此， 在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的， 尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。

3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分， 而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑， 人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

4.常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性， 只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的， 按摩時， 皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質，

具有自然減肥的功效。 如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩， 那效果則會減半。

同時， 莫里哀教授也告誡廣大肥胖患者， 減肥霜並非萬能， 它只能起到一定的輔助作用， 不能完全依賴於藥物， 適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的。

外用減肥藥之減肥霜使用小常識：

1、功能有別

瘦身霜是總稱， 看一看各家訴求的名目， 還真是洋洋灑灑喔！統計來說， 瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。 通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求， 不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品， 到底那一瓶適合你， 先確定自己的需要吧！

2、效果加強

雖然很多廠商都主打不用按摩， 只要塗抹上身就有不錯的瘦身效果。

不過小編認為瘦身效果是靠努力而來， 能多按摩一下， 效果當然比坐著空等的做法好。 有些瘦身霜很適合搭配按摩使用， 你可以試試看。

3、使用時機

通常做身體保養都在晚上， 洗過澡後擦上保濕乳液， 瘦身霜的用法也差不多。 不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法， 那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩， 可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快， 瘦身效果更持久。 同樣原理， 有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果， 會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔！