想要瘦臉靠什麼減肥藥， 減肥霜， 還不如靠自己來得實在點， 今天小編要為你介紹3個小動作， 輕輕鬆松就可以瘦臉喲!
瘦臉就是這麼簡單 3個小動作搞定
“我的臉看上去胖胖的， 似乎塗什麼瘦臉霜也不見有改善， 是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來?”
方法當然有很多啦， 不過確實有效的方法看來就是運動了， 現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧!
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴， 堅持十秒鐘;再努力癟起嘴， 堅持10秒鐘。 可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭， 看天， 張開嘴， 舌尖向上送， 堅持10秒;收回舌頭， 閉上嘴， 緩慢低下頭， 重複10次， 可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開， 下頜左右移動， 反復30次。 每天只要堅持做2-3次即可。
這三個小動作都是很簡單， 不會費你太多的時間， 只要你在休閒的時候動起來就可以了喲!瘦臉就是那麼簡單。
