瘦臉屬於一種局部減肥， 但是瘦臉又於其它身體部位的減肥不太一樣。 最常用也是最簡單的瘦臉方法是什麼呢？我認為是按摩。 所有在此小編為大家介紹3種容易操作的按摩方法來幫助大家達到瘦臉的效果。
瘦臉方法一：很簡單， 只要用手指關節輕輕敲敲下顴骨即可， 每次敲十五下左右。 這個方法可以讓肌肉受到輕微刺激， 從而導致萎縮， 讓臉變小。
瘦臉方法二：用兩隻手的大拇指同時將顴骨位置的脂肪往上、往內頂， 每頂一次保持幾秒鐘， 重複做幾次。 可能在做的時候會感覺到有些許疼痛，
瘦臉方法三：先吸氣， 讓嘴巴儘量的鼓起來， 接著吐氣， 最後再吸氣， 重複這個呼吸方法多次。 建議在做上面兩個瘦臉方法之前， 先做這個呼吸法， 因為它可以消去臉部肌肉裡面的氣體， 從而讓你接下來的瘦臉小動作效果更加明顯。
瘦臉不同於瘦腰收腹， 不過追根究底還是採用運動來達到瘦臉的目的。 最簡單的瘦臉方法是什麼通過以上的接受已經有了答案， 如果覺得自己的臉型不夠漂亮， 不妨試一下！
