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哪些方法可以輕鬆瘦臉

瘦臉屬於一種局部減肥, 但是瘦臉又於其它身體部位的減肥不太一樣。 最常用也是最簡單的瘦臉方法是什麼呢?我認為是按摩。 所有在此小編為大家介紹3種容易操作的按摩方法來幫助大家達到瘦臉的效果。

瘦臉方法一:很簡單, 只要用手指關節輕輕敲敲下顴骨即可, 每次敲十五下左右。 這個方法可以讓肌肉受到輕微刺激, 從而導致萎縮, 讓臉變小。

瘦臉方法二:用兩隻手的大拇指同時將顴骨位置的脂肪往上、往內頂, 每頂一次保持幾秒鐘, 重複做幾次。 可能在做的時候會感覺到有些許疼痛,

不用擔心, 這正說明已經有效果了。 這個動作通過運動臉部的脂肪, 實現瘦臉的目的。

瘦臉方法三:先吸氣, 讓嘴巴儘量的鼓起來, 接著吐氣, 最後再吸氣, 重複這個呼吸方法多次。 建議在做上面兩個瘦臉方法之前, 先做這個呼吸法, 因為它可以消去臉部肌肉裡面的氣體, 從而讓你接下來的瘦臉小動作效果更加明顯。

瘦臉不同於瘦腰收腹, 不過追根究底還是採用運動來達到瘦臉的目的。 最簡單的瘦臉方法是什麼通過以上的接受已經有了答案, 如果覺得自己的臉型不夠漂亮, 不妨試一下!

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