遠離五大生活壞習慣 光滑美肌緊致健康
一、不愛喝水
很多人在夏季裡護膚不愛喝水， 皮膚在夏季裡水分和營養流失嚴重，
遠離五大生活壞習慣 光滑美肌緊致健康
二、不愛防曬
夏季裡面皮膚護理重在防曬護理， 防曬有利於幫助皮膚狙擊紫外線， 達到預防以及抵禦紫外線和太陽光對於皮膚的傷害。
如果不注重防曬就很容易導致皮膚出現曬斑、黑斑等問題。
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三、卸妝不洗臉
有的人會有一個壞習慣就是覺得晚上很累， 於是不再洗臉了， 只是簡單地卸妝甚至都不會卸妝。
不卸妝不洗臉就睡覺容易導致皮膚毛孔堵塞， 造成毛孔粗大撐大， 使得膚質粗糙不光滑。
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四、晚睡晚起
那些愛熬夜愛賴床的人注意了哦， 長時間的熬夜睡眠不足會導致皮膚缺乏修復， 使得皮膚粗糙受損，
