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皮膚保養誤區大盤點 避開護膚誤區不做無用功

皮膚保養誤區大盤點 避開護膚誤區不做無用功

誤區一、防曬不全面

我相信沒有人不知道夏季護膚要重視防曬,

但是你的防曬護理真的做到位了嗎?防曬不全面等於白來哦。

那些在出門前才急急忙忙塗抹防曬霜的人一定要注意了, 要想防曬霜針織發揮作用, 一定要提前半小時左右塗抹。 其次就是沒個2到3小時就應該要補塗一次防曬霜。

皮膚保養誤區大盤點 避開護膚誤區不做無用功

誤區二、抽煙喝酒壞習慣

抽煙的人注意了, 香煙裡含有尼古丁, 這種成分會導致皮膚血管收縮, 很容易使你的皮膚提前滋生皺紋哦。 而愛喝酒的人也好不到哪兒去, 酒精會導致皮膚的油脂量驟降, 長期下來會使得皮膚脫水, 皮膚的免疫能力和抵禦能力都會下降。

皮膚保養誤區大盤點 避開護膚誤區不做無用功

誤區三、不愛運動

現在的宅女越來越多, 每天上班回家吃飯, 很少進行運動, 長期不運動會影響毒素排出和新陳代謝功能, 這樣就會使得身體和皮膚的毒素堆積, 導致我們提前衰老, 甚至還會影響身體健康。

皮膚保養誤區大盤點 避開護膚誤區不做無用功

誤區四、愛喝飲料

我們離不開水, 尤其是夏季, 但是很多人卻不喜歡喝白水的味道, 而是喜歡一些飲料, 或者果汁飲品, 或者是碳酸飲料, 這些飲料不但無法解決身體和肌膚對於水分的需要, 其添加劑還具有影響皮膚和身體健康的壞處哦。

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