秋季護膚小妙招推薦 秋季保濕補水打造水潤好肌膚
一、必備保濕精華液
我們建議大家秋季一定要使用的就是保濕精華液，
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二、食療補水
除了塗抹保濕護膚品以外， 食療補水也是一個非常重要的保濕補水的途徑哦， 我們一般建議大家每天喝足六杯涼白開， 然後可以再喝兩杯綠茶來清理皮膚輻射殘留。
此外還應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 比如西瓜、獼猴桃蘋果等來為肌膚和身體補充微量元素和礦物質， 以起到增強皮膚抵抗力以及抗衰老抗氧化的效果哦。
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三、使用泥狀清潔面膜
秋天護膚重在保濕補水， 如果你是屬於油性皮膚， 那麼小編建議你可以一周使用一次泥狀面膜來進行肌膚潔面清潔護理， 既可以啟動啊深層控油清潔護理， 又能調節肌膚的酸鹼度達到更好地保持水油平衡的效果哦。
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四、必備保濕面膜
秋季裡皮膚保養一定要為自己備一款適合自己膚質的保濕面膜， 堅持每週進行兩到三次的保濕補水面膜的護理， 這樣一來就可以保持肌膚始終有水分流淌。
我們在秋季護膚不建議大家頻繁更換面膜來使用哦， 一款合適的補水面膜堅持使用才能達到更好地補水保濕效果。
