要消除baby fat,
請這麼做!
高中就出道的何妤玟,
在螢光幕前看起來總是還有著幾分baby fat。
雖然努力瘦身,
但肉肉的臉蛋總是消不掉,
不過這幾年何妤玟臉可比出道時小了好多呢!
何妤玟說:“試驗了許多偏方後,
我歸納出四大瘦臉法,
超級有效,
多管齊下,
效果才會一級棒喔!”
Tips 1:多利用蒸汽蒸臉,
有助於排汗。
用蒸臉器或趁著泡澡的時候做,
只要10分鐘,
就流很多汗啦!
Tips 2:每天喝1杯促進新陳代謝的花茶,
例如玫瑰花茶。
早上喝,
效果最好喔!一早就可以促進代謝,
消水腫。
Tips 3:除花茶外,
每天也要喝1杯薏仁水。
除了消水腫外,
薏仁水還可以美白!她說:“薏仁水可以分不同的濃度調製來喝,
Tips 4:用瘦臉霜按摩臉部, 每天至少10分鐘。
可以利用洗澡後或睡前的時間, 塗上瘦臉霜, 徹底按摩臉部。