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吃什麼可以美白 分享皮膚美白的方法小竅門



吃什麼可以美白皮膚

如何美白皮膚一直是女性所關注的護膚話題了, 當然除了外用的護膚品, 我們還可通過日常的食療護膚方法進行美白皮膚,

這樣由內而外的美白才是最健康的美麗肌膚。 日常可多喝水多吃醬油維生素C、維e等營養成分的蔬果具有護理美白的功效, 早晨空腹喝杯溫開水, 或在用檸檬片泡水喝具有美白和排毒的效果。 還能預防皺紋的產生。

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日常美白的小妙招:敷黃瓜美白

黃瓜美容的護膚技巧一定很多眾多女性的歡迎了, 平日可在晚上做好徹底清潔洗臉的潔面護理之後, 將新鮮的小黃瓜洗淨切片(越薄越好),直接敷在臉部, 可用指腹按壓緊貼肌膚, 保留15分鐘後揭下用清水洗淨臉部即可。 經常使用具有一定的保濕補水和美白效果。

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日常美白小竅門:醋鹽水美白

用白醋美容法有很多種, 想要美白肌膚的朋友不妨試試用白醋和鹽兌水按照比例1:3:9調製均勻, 用洗面乳清潔臉部後將調好的醋鹽水輕拍臉部, 建議每週使用一次, 長期堅持使用可美白肌膚, 對於臉部有青春痘和粉刺問題肌膚有很好的改善效果。

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美白小妙招:自製香蕉面膜美白

取一根香蕉去皮後搗爛成泥, 加入適量的純牛奶混合攪拌, 潔面後將攪拌均勻的自製面膜塗抹於面部, 保持15分鐘後溫水洗淨, 定期堅持使用具有很好的保濕滋潤功效, 尤其適合幹性皮膚的人使用, 可令肌膚持久嫩白光滑。 

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