夏季護膚防粉刺秘訣 還你健康無暇美肌

預防+調理+治療法：

1.徹底清潔皮膚， 這是重中之重。

正確清潔肌膚， 對於預防粉刺甚至痘痘非常關鍵， 因此， 適宜選擇與皮膚酸鹼度接近、溫和不刺激的潔面乳，

最好是加上水楊酸成分， 能夠增加去粉刺的效果。 洗臉的時候應該用雙手指腹按著皮膚紋理方向輕輕按摩3-5分鐘， 用溫水洗乾淨， 徹底清除皮膚上的灰塵和污垢， 以及千萬不要放過嘴角等死角， 防止粉刺在這裡生長。  

2.選用清透質地的化妝品和含水分較多的護膚品。

油性和粉質的化妝品容易使皮膚更加油膩， 而且會堵塞毛孔， 因此選擇水分較多的水質護膚品比較適宜， 睡前必須卸妝， 並且不要再塗抹營養霜、藥膏， 是夜間的皮膚輕鬆呼吸。

3.不要用手摳粉刺。

原理跟不能摳痘痘一樣， 在擠壓過程中， 把深層的粉刺和分泌物網肌膚內推， 造成二度感染， 而且很容易導致該粉刺位置長痘痘， 所以潔面之後， 應該選擇專門去痘的產品或者藥膏塗抹。

4.忌口+早睡+運動。

少吃甜食， 在11點後上床睡覺， 無論多忙， 每日抽取半小時做運動，

是促進皮膚新陳代謝， 排除毒素和廢物、加快血液迴圈的最好方法， 沒有之一。

5.用鹽水沖洗。

由於鹽水具有殺菌消毒作用， 在一定程度上可以遏制粉刺， 所以， 對於初期的粉刺尤其有效， 用15g鹽水沖洗或塗抹粉刺地方， 每日1-2次， 2-3日就能遏制粉刺形成，

但是鹽水不要太濃， 容易惡化粉刺。

6.蒸面。

沒有蒸面機的MM， 可以用大半面盆的熱水， 憋氣靠近盆口， 四周用濕毛巾圍著， 重複幾次後用溫水洗臉， 每週2-3次， 能夠暢通臉部毛孔， 完後要用爽膚水保濕和收斂毛孔， 吸收過量油脂， 防止黑頭和粉刺生成。