臉上的斑點斑點真的很討厭， 直接影響了美感， 因此很多人都把祛斑作為終身的事業， 那麼為什麼會有斑呢?怎麼祛斑有效呢?
長斑的原因
長斑的原因：
1、活性斑：由酷胺酸酶活躍， 造長斑的五大原因：
1、外因：紫外線照射， 使用不良化妝品， 外界刺激擦傷;
2、內因：內分泌失調：
A、懷孕引起的酷胺酸酶活路， 導致黑色素沉著;
B、酸堿失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢， 引起色素沉著;
C、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降， 會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
長斑怎麼辦呢
4、光效反應：
A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線;
B、食物：貝殼類、海藻類;
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病：
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良;
B、糖尿病會使整體細流功能退下， 也會使代謝減慢;
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路， 使色素增加;
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;
E、老化會引起新陳代謝機能降低。
怎樣祛斑
怎樣祛斑
檸檬祛斑法
檸檬， 大家都知道， 含有豐富的維生素C， 可以很好的清除皮膚的角質， 促進皮膚的新陳代謝， 最主要的是能去除黑色素， 能有效淡化斑點， 斑點也是黑色素堆積造成的。 最簡單的就是用檸檬汁洗臉， 水溫最好是溫水， 太熱的水， 會分解檸檬中的維生素C， 每次只需半個就行。
白酒檸檬
白酒檸檬
在白酒中， 放入整個檸檬， 白酒最好沒入檸檬， 泡一個晚上， 第二天， 用化妝棉， 沾取檸檬酒塗在臉上， 15--20分鐘後， 洗淨， 一周下來， 你會看到驚奇的效果。
雞蛋白醋祛斑法
雞蛋泡在白醋裡， 泡到雞蛋殼變軟後， 去除蛋清， 塗抹臉上， 20分鐘左右， 洗淨， 需要堅持， 才能看到祛斑的效果哦， 沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。
土豆片敷臉
土豆片敷臉
土豆也有很好的祛斑效果， 將土豆切成薄薄的片， 敷在斑點處， 經常做， 需要堅持， 能看到很好的效果。
最主要的還是， 大家平時養成好的生活習慣， 不要熬夜， 注意飲食， 不要亂用化妝品、護膚品， 要分清自己是什麼膚質， 在選用適合自己的護膚品。
絲瓜祛斑法
絲瓜祛斑法
操作方法：絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗.
密陀僧祛斑法
密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
醋水洗臉
醋水洗臉
這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部曬斑雀斑，同時還能美白細膩肌膚。
茄子汁塗抹
將新鮮茄子洗淨，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
茄子汁塗抹
番茄汁
將番茄洗淨去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調入蜂蜜，直接飲用即可。番茄被譽為“維生素C的倉庫”，它含有豐富的維生素C對於防止雀斑具有很好的效果，可使皮膚白皙，黑斑消退。
番茄汁
蜂蜜檸檬面膜
將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
胡蘿蔔汁祛斑
胡蘿蔔汁
把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健皮膚的作用，還可以改善皮膚粗糙及雀斑。
蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡，每日早晚用蒲公英水洗雀斑。每日堅持，就能明顯看到斑點淡了很多。
檸檬水祛斑
蘋茄面膜
將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，每日一次，20分鐘後清水洗淨。將新鮮番茄搗爛，挑入少許澱粉增加粘性，敷在臉部。每日一次，20分鐘後清水洗淨。富含維生素C可阻止黑色素的合成，所以能祛除面部斑點，並對皮膚起到美白作用。
斑點是女人的天敵，誰都希望自己又一張美麗白嫩的臉，希望以上的祛斑妙招對你有幫助喲。
絲瓜祛斑法
絲瓜祛斑法
操作方法：絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗.
密陀僧祛斑法
密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
醋水洗臉
醋水洗臉
這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部曬斑雀斑，同時還能美白細膩肌膚。
茄子汁塗抹
將新鮮茄子洗淨，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
茄子汁塗抹
番茄汁
將番茄洗淨去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調入蜂蜜，直接飲用即可。番茄被譽為“維生素C的倉庫”，它含有豐富的維生素C對於防止雀斑具有很好的效果，可使皮膚白皙，黑斑消退。
番茄汁
蜂蜜檸檬面膜
將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
胡蘿蔔汁祛斑
胡蘿蔔汁
把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健皮膚的作用，還可以改善皮膚粗糙及雀斑。
蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡，每日早晚用蒲公英水洗雀斑。每日堅持，就能明顯看到斑點淡了很多。
檸檬水祛斑
蘋茄面膜
將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，每日一次，20分鐘後清水洗淨。將新鮮番茄搗爛，挑入少許澱粉增加粘性，敷在臉部。每日一次，20分鐘後清水洗淨。富含維生素C可阻止黑色素的合成，所以能祛除面部斑點，並對皮膚起到美白作用。
斑點是女人的天敵，誰都希望自己又一張美麗白嫩的臉，希望以上的祛斑妙招對你有幫助喲。
