女人吃什麼臉上不長斑 自製花茶排毒養顏
一、金銀花蘆薈茶
材料:蜂蜜、金銀花、蘆薈、蓮子心
作用:祛痘、淡斑、均勻膚色
將金銀花幹花與蘆薈蓮子心一起泡茶,
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二、白菊花、綠茶
材料:白菊花幹花5朵, 綠茶適量
作用:防輻射
這款養顏茶對於辦公室的電腦族非常有必要的哦,
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三、玫瑰茶
材料:玫瑰花幹花、蜂蜜
作用:滋潤養顏
自古以來玫瑰花就是養顏好茶, 花茶的養顏排毒作用以玫瑰花居首, 長期堅持喝玫瑰花茶有利於美白滋潤肌膚, 加上一點蜂蜜能達到滋潤嫩膚的效果哦。
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四、紅巧梅菊花茶
材料:紅巧梅、美容花、菊花
作用:養顏淡斑
將紅巧梅、美容花以及菊花三種幹花按照1:1:1的比例一起泡茶, 每次各3朵左右即可, 如果喜甜還可以稍微加一點蜂蜜, 長期堅持有利於淡斑美容和嫩膚哦。