脂肪粒的成因一般包括兩大類， 一是保養品使用過量， 肌膚無法完全吸收， 造成營養過剩， 最終滋生脂肪粒。
二是肌膚清潔度不夠， 使得皮脂角質與肌膚分泌的油脂裹覆堵塞毛孔， 進而形成脂肪粒、黑頭、粉刺等。
二、如何去除脂肪粒
在大約40℃左右的溫水裡滴入5滴新鮮的檸檬汁， 然後攪拌均勻， 用消毒後的毛巾浸濕檸檬水微微擰乾到不會滴水時用來敷在患處，
然後用按摩霜塗抹到患處配合按摩， 力道可以稍稍重一點， 有微微的痛感為宜。 按摩之後當發現有白色的顆粒物以後再在患處塗抹上適量的水楊酸產品， 再配合按摩， 脂肪粒就會自然脫落了。
注意， 水楊酸產品不宜使用過量， 而且在使用的時候一定避開沒有脂肪粒的肌膚和眼睛。
三、如何預防脂肪粒
1、在塗抹保養品的時候一定要掌握住使用量， 要知道過而不及的道理。
2、在用牛奶自製面膜的時候儘量選擇脫脂牛奶。
3、注重肌膚的清潔工作， 養成定期去角質的習慣。
