25歲女人， 在女人的一生命運當中， 是一個分水嶺。 從踏入25歲開始， 這個女人再怎麼邋遢， 都得好好整理自己， 免得以後飛快地踏入黃臉婆行列。 25歲以後， 女人要想對自己好， 最根本的就是要注重飲食， 以更好地保養自己。 25歲女人該如何冬季減肥？下面推薦幾款養生又減肥的湯， 讓25歲女人冬季減肥的同時， 又保養身體， 也就更好得保持身材。
核桃松仁粟米羹——美容又健胸
核桃和松仁都是女性經典的滋補食品， 它們富含維生素E和鋅， 有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。 此外， 它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，
製作方法非常簡單， 取適量高湯， 加入冰糖和粟米， 小火燉熟， 撒上核桃仁和松仁， 即可食用。
溫馨提示：最好買生的核桃仁和松仁， 自己炒制加工， 而且最好用富含亞麻酸的葵花籽油。 食用核桃松仁粟米羹的時候不可過量， 建議每天喝一小碗即可。 食用過多可能導致吸收熱量過多而引起肥胖。
