蜂蜜我們都知道它有著美容聖品的美稱， 蜂蜜不僅可以直接吃還可以用來做面膜， 那麼蜂蜜面膜的功效和作用是什麼， 又如何自製蜂蜜面膜呢?跟著小編一起去看看吧!
蜂蜜面膜的功效和作用
蜂蜜面膜的功效和作用
蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料製作而成的蜂蜜面膜。 蜂蜜有較強的潤澤性， 能吸收空氣中的水分， 可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失; 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質， 其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收， 能有效地改善皮膚表面的營養狀態;蜂蜜中含有多種酸類物質， 這些物質具有較強的殺菌作用， 加之其潤澤、營養等作用， 可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺， 有助消除黑斑和其它一些面部斑點。 用蜂蜜作為主材料製作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，
美白或祛斑
現代研究表明， 內服或外用蜂蜜， 能有效改善營養狀況， 促進皮膚新陳代謝， 增強皮膚的活力和抗菌力， 減少色素沉著， 防止皮膚乾燥， 使肌膚柔軟、潔白、細膩， 並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，
蜂蜜
直接塗抹:把蜂蜜塗抹於皮膚外表， 蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，
如何自製蜂蜜面膜
如何自製蜂蜜面膜：
蜂蜜黃瓜面膜：美白除皺
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜黃瓜面膜
蜂蜜番茄面膜：美白除皺
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜白芷面膜：去斑美白
1、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
2、材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙。
蜂蜜白芷面膜
3、做法：
1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
2)臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
3)然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
蜂蜜香蕉面膜
蜂蜜雙仁面膜：去斑
方法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。
蜂蜜珍珠粉面膜
蜂蜜珍珠粉面膜：細滑光澤
準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒蜂蜜面膜：美白滋養
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
注意：酒精過敏的人慎用!
蜂蜜面膜
蜂蜜甘油面膜：補水
蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次，30-45天一個療程。
蜂蜜檸檬面膜
蜂蜜檸檬面膜：防曬
生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
蜂蜜敷面
蜂蜜優酪乳面膜：收斂毛孔
1、蜂蜜和優酪乳以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
蜂蜜蘆薈面膜
蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內)。
每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，塗搽營養護膚品。蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊繃感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防治效果。同時，每天早晚內服王漿蜜，效果更好。
蜂蜜面膜
過期的蜂蜜和蜂王漿自然是不可以再食用了，這時候外用較好，如用作美容、護髮等。介紹幾個小方法：1.蜂蜜面膜：蜂蜜1匙，甘油1匙，對2匙水，充分混勻即成面膜。使用時可將此膏輕塗在臉和頸部，形成薄膜，20～25分鐘後小心地將面膜取掉即可，每週1～2次，30～45天一個療程，適用于普通、乾燥性衰萎皮膚;2.蜂蜜美容液：蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌均勻後放瓶中密封備用，可使用一周左右，夏季宜放入冰箱內保存，使用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時後用清水洗淨，可以緊縮面部皮膚，增白皮膚;蜂蜜美髮素：用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上摩擦，過15分鐘後洗淨，頭髮會變得光亮。
面膜切忌天天敷
注意事項
面膜切忌天天敷
注意事項:看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效，於是急於求成的天天敷，就在你以為肌膚比以前更白淨、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱。大多數面膜敷的次數過於頻繁很容易造成肌膚易敏感、紅腫等不良症狀，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用。
面膜別敷太久
面膜別敷太久
下班回家吃完飯後洗個臉然後敷個面膜，隨之定坐於電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。面膜敷多久才最合適呢? 一般15分鐘就好。
面膜成分要分清
不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚
蜂蜜面膜雖然美容效果非常的棒，但是在自製的過程中卻是要謹慎喲，不然容易過敏的。
蜂蜜黃瓜面膜：美白除皺
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜黃瓜面膜
蜂蜜番茄面膜：美白除皺
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜白芷面膜：去斑美白
1、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
2、材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙。
蜂蜜白芷面膜
3、做法：
1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
2)臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
3)然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
蜂蜜香蕉面膜
蜂蜜雙仁面膜：去斑
方法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。
蜂蜜珍珠粉面膜
蜂蜜珍珠粉面膜：細滑光澤
準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒蜂蜜面膜：美白滋養
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
注意：酒精過敏的人慎用!
蜂蜜面膜
蜂蜜甘油面膜：補水
蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次，30-45天一個療程。
蜂蜜檸檬面膜
蜂蜜檸檬面膜：防曬
生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
蜂蜜敷面
蜂蜜優酪乳面膜：收斂毛孔
1、蜂蜜和優酪乳以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
蜂蜜蘆薈面膜
蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內)。
每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，塗搽營養護膚品。蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊繃感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防治效果。同時，每天早晚內服王漿蜜，效果更好。
蜂蜜面膜
過期的蜂蜜和蜂王漿自然是不可以再食用了，這時候外用較好，如用作美容、護髮等。介紹幾個小方法：1.蜂蜜面膜：蜂蜜1匙，甘油1匙，對2匙水，充分混勻即成面膜。使用時可將此膏輕塗在臉和頸部，形成薄膜，20～25分鐘後小心地將面膜取掉即可，每週1～2次，30～45天一個療程，適用于普通、乾燥性衰萎皮膚;2.蜂蜜美容液：蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌均勻後放瓶中密封備用，可使用一周左右，夏季宜放入冰箱內保存，使用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時後用清水洗淨，可以緊縮面部皮膚，增白皮膚;蜂蜜美髮素：用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上摩擦，過15分鐘後洗淨，頭髮會變得光亮。
面膜切忌天天敷
注意事項
面膜切忌天天敷
注意事項:看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效，於是急於求成的天天敷，就在你以為肌膚比以前更白淨、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱。大多數面膜敷的次數過於頻繁很容易造成肌膚易敏感、紅腫等不良症狀，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用。
面膜別敷太久
面膜別敷太久
下班回家吃完飯後洗個臉然後敷個面膜，隨之定坐於電視機跟前，一坐就是半個小時以上，全然忘了臉上還有張營養豐富的面膜。就在你津津有味的研究著劇中的跌宕起伏的情節的同 時，你面部肌膚的水分正在被流失。面膜敷的時間過長，不僅不能達到你想要的功效，反而會令你肌膚的水分流失。面膜敷多久才最合適呢? 一般15分鐘就好。
面膜成分要分清
不同功效的面膜其營養成分，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚
蜂蜜面膜雖然美容效果非常的棒，但是在自製的過程中卻是要謹慎喲，不然容易過敏的。
