黑木耳豬肝湯
功效:去黑眼圈、淡化雀斑、細膩膚質
原料:豬肝、紅棗、黑木耳、薑片
具體做法:
1、先將黑木耳用水清洗乾淨。 然後放在清水裡泡發,
2、把紅棗去核, 洗淨。 豬肝也清洗乾淨並切成片狀, 姜把皮刮去, 切成片狀備用。
3、在鍋煲裡加入清水, 用大火燒開, 燒開後放入黑木耳、紅棗和薑片轉入小火燜燉1個小時左右, 再將豬肝倒進去, 直至豬肝煮熟即可。
這款女人湯溫和不燥熱, 在冬季裡喝還能滋潤肌膚。 紅棗可以養出好膚色。 長期食用黑木耳豬肝湯可以有效地消除黑眼圈, 淡化雀斑, 肌膚也會變得細膩光滑。