哪些中藥湯可幫助有效減肥

導讀：中醫是一種常見的減肥方法之一。 那麼你知道日常生活中， 哪些中藥湯可幫助減肥呢？

很多很多減肥方法為了能有很好的效果， 往往會犧牲身體的健康， 最後體重是下降了， 但是同時也讓身體的健康流失了， 真是比較悲哀呢。 今天小編為大家推薦三款中藥減肥湯， 讓你健康安全的減肥。 所以想減肥的美眉們， 趕緊來看看這中藥減肥湯是怎麼製作的。

中藥減肥湯一：防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。 水煎服， 每日2次。

醫院報導， 用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者，

每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克， 6個月後體重從69公斤減到67公斤， 腹圍從100釐米減至85釐米。 總膽固醇由341減至148， 三酸甘油酯由288降至78， 非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。 主治肌肉結實型肥胖症。

中藥減肥湯二：荷術湯

荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份， 煎水服。 主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

案例：醫院報導， 觀察21例， 體重減輕最少者為0.8公斤， 最多者13公斤， 且有降脂、降壓療效。

中藥減肥湯三：三花減肥湯

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克， 研末。 每日服1包， 80-100攝氏度水沖泡， 每日2-3次， 早晚服， 亦可早晚服1包， 連服3個月。 主治單純型肥胖症。

醫院報導， 經50例肥胖病人服用後， 明顯減肥32人，

占64%， 體重減輕不顯著者4人， 占8%， 總有效率為72%;無效（體重減輕不足2公斤）14人， 占28%;有效病例中體重減輕15公斤者1人， 10公斤以蔔者3人， 5公斤以上者8人， 4公斤以上者9人， 3.5公斤以上7人， 2.5公斤以上4人， 平均減輕4.94公斤。