點穴減肥， 你造嗎?中醫的穴位真的很不可思議， 點穴居然可以減肥， 控制食欲!那麼， 點哪一個穴位可以減肥呢?小編來告訴你~
減肥
控制饑餓度。 食指壓右耳的饑餓點一分鐘， 換左耳做同樣動作。 當腸胃向控制食欲的下丘腦發出“我餓了”的信號時， 人就會有進食的欲望， 而按壓相應穴道能起到阻止信號傳遞的作用。
延長飽足感。 用食指輕輕敲打右耳的內分泌點穴位60下， 換左耳重複此動作。 按壓此穴位可以使下丘腦中的食欲控制中心限制導致饑餓的激素產生， 並且提升使人產生飽足感的激素。
想減肥 點穴位就夠了！
避免壓力進食。 拇指和食指捏緊右神門， 保持一分鐘。 然後換左耳做同樣的動作。 而按壓神門能安撫身體， 減少生理緊張， 使刺激食欲的自主神經得到放鬆。
減少腹部脂肪。 用小手指輕輕敲打右耳的胃點穴位60下， 然後在左耳相同部位重複此動作。
想減肥， 就點點這4個穴位吧!不能再簡單了， 小編真的大大滴漲知識了， 還不趕快按起來， 你還在等什麼!
