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咖啡真的能減肥嗎?

最糟糕的季節咖啡飲品

鄧肯甜甜圈薑餅拿鐵冰:450卡路里

美國最糟糕的咖啡飲品

酷聖石霜淇淋焦糖拿鐵洛塔:1790卡路里

最糟糕的“北極”咖啡飲品

Cosi Double Oh! 北極摩卡:434卡路里

最糟糕的巧克力咖啡飲品

星巴克雙倍巧克力碎片星冰樂(全脂牛奶和奶油):520卡路里

喝了這瓶飲料就相當於攝取了人體每天建議脂肪攝入量的四分之三, 而其含糖量相當於10根冰棒的含糖量。

最糟糕的焦糖咖啡飲品

麥當勞焦糖拿鐵(全脂牛奶, 大杯):330卡路里

這杯拿鐵咖啡含有不健康的糖類總量和沒必要的卡路里。

最糟糕的熱巧克力咖啡

星巴克白色熱咖啡(全脂牛奶和奶油):640卡路里

沒人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜點”一樣。

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