護膚有著很多的講究， 想要自己的肌膚更加的水能有光澤， 那麼在生活中一些習慣就需要好好養成了， 那麼這護膚的偏方又有哪些呢?下面就一起來看看這詳細介紹。
1、蘋果醋
蘋果醋
蘋果醋不僅飲用， 塗在臉上還能有清潔毛孔的作用
2、荷荷巴油
荷荷巴油
其特質十分接近人類皮膚的皮脂。 在臉上擦上薄薄一層荷荷巴油， 能夠減緩分泌油脂， 減少皮膚的負擔。
3、每天至少睡7個小時
每天至少睡7個小時
成年人每天需要7到8個小時的睡眠時間。 錯過睡眠黃金時間會增加你長皺紋， 膚色不均和皮膚失去彈性的機率。 此外， 該研究還發現睡眠不足的人皮膚往往偏乾燥， 曬傷恢復也比較慢。
4、少吃含糖的食品
少吃含糖的食品
含糖分高或者血糖指數高的食物， 會導致體內胰島素水準猛增， 膠原蛋白和彈性蛋白質分解， 促使皮膚鬆弛並產生皺紋， 加劇痤瘡和酒渣鼻等皮膚炎症現象。
5、一定要多喝水
一定要多喝水
讓皮膚保持良好狀態， 一定要大量飲水。 水分滋潤皮膚， 保持新陳代謝運轉良好， 給你從裡到外的精力。
6、一天最多洗兩次臉
一天最多洗兩次臉
洗得越勤， 皮膚上失去的天然油脂就更多。 皮膚專家建議用溫和的洗面乳洗臉， 每天最多洗兩次。
7、仰睡避免皺紋
仰睡避免皺紋
只有14%的人有仰睡習慣，而仰睡是預防睡眠皺紋產生的最佳辦法。側睡或者俯睡的姿勢導致我們的臉壓在枕頭上，容易因摩擦而產生皺紋。
8、眼周也要防曬
眼周也要防曬
眼周皮膚十分脆嫩，不僅容易曬傷，也容易受到防曬霜成分的刺激。所以，最保險的做法是戴上一副大墨鏡，並且是具有99%以上UV防護的太陽鏡。
9、不要頻繁去角質
不要頻繁去角質
使用磨砂膏頻率太高，使皮膚過度摩擦，引發炎症從而導致黑色素沉著，加深現有斑點的顏色。皮膚專家建議每週用磨砂膏去一次角質，清除堆積的死皮細胞，有助保持皮膚柔軟。
10、不要經常揉眼睛
不要經常揉眼睛
揉眼睛的動作不會直接導致皺紋，但拉提的動作會使眼周本來就柔嫩的皮膚更加脆弱，變薄，從而過早出現細紋。
生活中護膚的偏方其實也有不少的，這些護膚的小技巧可以說是偏方，也可以說是一種習慣，對於想要護膚的MM來說也是不可疏忽的。
仰睡避免皺紋
只有14%的人有仰睡習慣，而仰睡是預防睡眠皺紋產生的最佳辦法。側睡或者俯睡的姿勢導致我們的臉壓在枕頭上，容易因摩擦而產生皺紋。
8、眼周也要防曬
眼周也要防曬
眼周皮膚十分脆嫩，不僅容易曬傷，也容易受到防曬霜成分的刺激。所以，最保險的做法是戴上一副大墨鏡，並且是具有99%以上UV防護的太陽鏡。
9、不要頻繁去角質
不要頻繁去角質
使用磨砂膏頻率太高，使皮膚過度摩擦，引發炎症從而導致黑色素沉著，加深現有斑點的顏色。皮膚專家建議每週用磨砂膏去一次角質，清除堆積的死皮細胞，有助保持皮膚柔軟。
10、不要經常揉眼睛
不要經常揉眼睛
揉眼睛的動作不會直接導致皺紋，但拉提的動作會使眼周本來就柔嫩的皮膚更加脆弱，變薄，從而過早出現細紋。
生活中護膚的偏方其實也有不少的，這些護膚的小技巧可以說是偏方，也可以說是一種習慣，對於想要護膚的MM來說也是不可疏忽的。
