曾寶儀：木瓜燉白木耳
皮膚白皙、吹彈可破的阿寶表示， 她在國中時期也是幹扁姑娘， 但自從上了大學， 一度變胖又瘦下來後， 胸部卻沒有縮水， 反而變得豐滿了。
幕後功臣寶媽， 利用煲湯技巧將各式食物燉煮成精華， 讓營養可以完全吸收， 才有如今令人心羨的成果。 木瓜的豐胸功效有口皆碑， 阿寶一樣也是推薦利用木瓜來豐胸。 這道“木瓜燉白木耳”， 簡單、方便又適合夏天， 是阿寶和寶媽一致說贊的甜品， 大家不妨試試看!
LINDA：花生鹵豬蹄
LINDA表示， 雖然不一定有機會天天吃燕窩或是喝膠原蛋白， 不過潤澤食譜做法不難，
MAKIYO：木瓜燉魚
自稱是個美食主義者、又熱愛海鮮的MAKIYO說， 自己能有傲人的ECUP全是靠老媽食補而來。 而這些私房料理中富含膠質、蛋白質等成分， 都對咪咪成長很有幫助。
專家說：這些料理都非常簡單， 既使不是常常烹飪的人， 也能很快上手。 不論是木瓜燉魚、木瓜燉木耳或是花生鹵豬蹄， 這些料理都是富含營養的。 想要豐胸最好還是把握青春期， 相信會更有成效!
減肥小編提醒：
吃歸吃， 還是要保持運動習慣， 除了靠豐胸料理外， 勤做運動、消除身體其他部位的贅肉， 才能同時擁有豐滿的胸部和窈窕的身材!按摩也是比較好的豐胸方法， 能夠幫助活動胸肌， 促進新陳代謝， 達到胸部的二次發育。 屋翳穴和天宗穴這兩個非常有效的豐胸穴位， 只要多按就能輕鬆達到豐胸的目的哦!
