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臉上長痘痘怎麼調理 常吃4種水果拒絕痘痘肌膚



枇杷

枇杷是一種含有多種營養素很豐富的水果, 具有潤肺止咳等功效。 枇杷中含有非常多的豐富的維生素A, 能幫助皮膚調節汗腺,

促進皮膚細胞的新生, 經常食用可預防痘痘的滋生, 從而達到消除青春痘、痤瘡的效果。

香蕉

日常中很多女性朋友會用香蕉自製面膜來護膚美容, 對皮膚保濕滋潤的效果很不錯, 具有抗衰老去皺等等的美容護膚功效。 香蕉所含的維生素B6能幫助皮膚增強抗過敏的抵抗力,

具有修復和舒緩痘痘肌膚的效果。

梨子

梨子含有非常豐富的水分和養分, 梨子性涼能幫助人體降火排毒, 很適合春季護膚使用, 對於皮膚乾燥的幹性皮膚而言, 因為熱性體質所致的痘痘有很好的抑制和改善效果。

經常吃梨子對皮膚保養, 維持水潤肌膚很有作用。

柳丁

春天多吃柳丁具有很好的祛痘作用, 柳丁富含有維生素C的營養成分, 很多護膚品中都含有維C的營養成分, 對護理美白和抗氧化延緩衰老的護膚效果很好, 經常食用能給體內補充此種維生素的成分,

深層滋潤皮膚令肌膚水靈輕盈, 由內清潔效果的同時可抑制痘痘的發展。 柳丁和生吃或是榨汁喝都可。 

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