什麼是嬰兒肥？嬰兒肥該怎麼減呢？胖嘟嘟的小臉小時候就帶出來-嬰兒肥， 想知道有什麼瘦臉方法能告別嬰兒肥嗎？現在小編就來告訴你嬰兒肥怎麼減？
嬰兒肥怎麼減？飲食瘦臉和按摩瘦臉都是不錯的瘦臉妙招。 下面就來為你介紹飲食瘦臉和按摩瘦臉的方法， 幫你告別嬰兒肥的胖臉。
洗臉時先用溫水， 接著用冷水拍打30秒， 再用溫水輕拂， 再用冷水拍打， 冷熱交替的洗臉法， 能促進血液迴圈， 不但能瘦臉， 還能排毒， 使肌膚更有彈性。
如果要效果更明顯， 還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按———不要讓紗布或毛巾對皮膚有任何磨擦、拉扯，
嬰兒肥怎麼減？飲食法。
烏龍茶、黑咖啡：一定要純正， 不要加奶加糖， 否則反而會增肥。
冬瓜玉米湯：本身已是很好的減肥食品， 同時又具有排水效果。 還要少吃高鹽份食物， 那會增加浮腫感。
不過， 靠飲食瘦臉可別指望一天兩天， 只有讓它成為你的生活習慣才行。
嬰兒肥怎麼減？按摩法。
1.將手掌搓熱， 在額頭、眼睛、兩頰由中間（眼睛內角）向兩側（眼尾）稍稍用力地一下下按壓， 至耳朵、耳後;將下巴置於手心中， 雙手輕沿兩邊承托顎骨;
2.雙手相疊按壓鎖骨。 每天早晚護理皮膚時做這套動作，
3.每個動作重複5--6次， 可暢通淋巴迴圈，
