當你看到女明星無比上鏡的錐子小臉， 大臉的你是否也羡慕不已呢， 心動不如行動， 下面教你幾招速效瘦臉方法， 只要短短一周， 瘦臉效果就很明顯哦！
速效瘦臉方法一：洗臉。 改變平常洗臉的方式， 用溫水冷水交互洗臉， 來促進血液迴圈及新陳代謝。
速效瘦臉方法二：冷敷。 用手巾包住冰塊， 敷在浮腫的眼皮上3分鐘， 以利用熱脹冷縮的原理消腫。
速效瘦臉方法三：沐浴法。 我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法， 同樣高溫沐浴也可以瘦臉。 你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴， 水深達心窩處，
速效瘦臉方法四：運動法。 運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的， 如果你的臉真的“腫”了， 劇烈運動後的大量排汗， 可有助於水分迅速排出體外。
速效瘦臉方法五：飲茶。 喝杯利尿的烏龍茶（或咖啡）將臉上多餘的水分迅速排出。
速效瘦臉方法六：飲食法。 平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果， 如冬瓜等。
