以前的孩子沒東西吃, 現在生活水準好了, 許多家長都為了提高孩子的營養, 給孩子買許多的營養的品。 造成現在的孩子營養過剩, 導致肥胖, 專家提醒你, 肥胖會影響孩子的智力。
肥胖會影響孩子的智力
肥胖會使脂肪在腦組織內堆積, 形成“肥胖腦”。 人的智力與大腦溝回皺褶多少有關, 大腦的溝回越明顯, 皺褶越多, 智力水準越高。 而“肥胖腦”使溝回緊緊靠在一起, 皺褶消失, 大腦皮層呈平滑樣, 智力水準就會降低。
提醒那些貪吃孩子的家長, 人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的,
因此, 若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮, 這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想像等大腦智慧區域的抑制。 這些區域如經常處於抑制狀態, 智力會越來越差。
兒童肥胖若減肥比成年人還要困難, 因為兒童肥胖不單單像成年人那樣僅僅是脂肪細胞的體積增大, 而是脂肪細胞的個數和體積同時增多和增大, 所以解決起來更困難。
因此專家建議家長, 應該讓孩子從小就養成良好的飲食習慣, 不偏食, 不貪吃, 不暴飲暴食, 嚴格控制零食, 每日的飲食要定時定量,