蜂蜜水有美容養顏的效果大家都是知道的， 那麼如果是做成面膜效果又會怎麼樣呢?效果更佳喲， 今天小編為你獻上自製蜂蜜美白祛斑面膜大全， 一起來看看喲。
蜂蜜的作用
蜂蜜的作用
1、促進代謝
蜂蜜中所含酵素種類是所有食物種類最多的。 這些酵素可以幫助人體消化吸收， 促進人體的新陳代謝。
2、改善便秘
蜂蜜具有優良的殺菌與解毒效果， 可以幫助排出體內積聚的廢物， 如果是因為便秘症狀而導致的肥胖， 喝蜂蜜特別有效喔。
3、平衡血糖降低空腹感
蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖， 都屬於單糖， 單糖在人體內不需經過消化作用， 即可轉化為能量被吸收利用， 讓血糖值上升， 所以只要喝一點蜂蜜， 就可以降低你的空腹感， 避免吃下過多食物喔。
4、不易積聚脂肪
蜂蜜本身不含脂肪， 且相較於一般白糖， 蜂蜜較輕易為人體吸收利用，
蜂蜜有什麼好處呢
自製蜂蜜美白祛斑面膜
蜂蜜面膜一：牛奶維E蜂蜜面膜製作材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油
製作方法：將奶粉、蜂蜜、蛋清混合在一起， 將其均勻的攪拌，
美容功效：牛奶和維E都有著很好的滋潤效果， 搭配蜂蜜一起做成面膜則能更好的滋養肌膚， 讓肌膚變得更加白皙富有光澤。
自製蜂蜜美白祛斑面膜
蜂蜜面膜二：橄欖油蜂蜜面膜製作材料：橄欖油50毫克、蜂蜜 20克
製作方法：先將橄欖油放入容器中， 將其用溫水加熱， 然後將蜂蜜加入其中調勻， 再放入面膜紙， 等到完全被侵透後， 將其敷在臉部， 20分鐘後即可取下， 並用溫水洗淨臉部。
美容功效：橄欖油中含有豐富的維生素A和美容酸， 搭配蜂蜜的多種氨基酸， 這款面膜有著很好的潤膚、祛斑、除皺的功效， 對於肌膚存在黃褐斑的女生來說有著非常顯著的效果。
蜂蜜面膜三：蛋清蜂蜜面膜製作材料：雞蛋一個、蜂蜜一小勺
製作方法：先取一整個雞蛋的蛋清， 然後加入蜂蜜將其攪拌均勻， 把它均勻的塗抹在臉部， 20分鐘後用溫水洗淨即可。
蛋清蜂蜜面膜
美容功效：蛋清有清熱解毒以及消炎的作用， 加入蜂蜜中製成面膜不僅能夠滋養肌膚， 起到美白的效果， 同時還能增加肌膚的免疫功能， 堅持使用可令皮膚變得水潤、柔嫩。
蜂蜜面膜四：蜂蜜玫瑰面膜製作材料：蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克
製作方法：將適量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麥粉攪拌均勻， 然後直接塗抹在臉部並且進行適當的按摩， 30分鐘後用清水洗淨即可。美容功效：玫瑰花有著極高的抗氧化效果，同時還擁有強大的保濕和鎖水功能，更能抑制肌膚過多油脂的分泌，達到收斂肌膚和緊致毛孔的作用，搭配蜂蜜一起護膚，則能起到很好的抑制黑斑效果，以及讓肌膚呈現出水嫩與光澤。
蜂蜜檸檬面膜
※蜂蜜雞蛋面膜
美白指數：★★★★★
材料：雞蛋1個，蜂蜜20克
做法：取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻。
用法：洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。
Tips：此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
蜂蜜牛奶面膜
※蜂蜜檸檬面膜
美白護膚指數：★★★★★
材料：蜂蜜10克，檸檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調勻。
用法：洗臉後均勻塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮膚白嫩。
蜂蜜面膜
※蜂蜜牛奶面膜
美白護膚指數：★★★★★
材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個
做法：將蜂蜜、鮮牛奶和蛋黃攪拌均勻，調製成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。
Tips：此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜番茄面膜
※蜂蜜番茄面膜
美白指數：★★★★★
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
豆腐蜂蜜面膜
※豆腐蜂蜜面膜
美白祛斑指數：★★★★★
材料：豆腐1塊，麵粉15克，蜂蜜5克
做法：將豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入麵粉和蜂蜜後攪拌均勻。
用法：洗臉後均勻塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
Tips：此面膜能讓皮膚美白而透明。
蜂蜜玫瑰面膜
※蜂蜜優酪乳面膜
美白指數：★★★★★
材料：優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調勻。
用法：敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白皮膚的目的。
蜂蜜香蕉面膜
※蜂蜜香蕉面膜
美白指數：★★★★★
材料：香蕉半條，蜂蜜1匙
做法：將香蕉搗爛，加入蜂蜜混合到適當的黏稠度。
用法：避開眼部周圍，放置在臉部5分鐘，然後用溫水洗淨。
Tips：此面膜使皮膚瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用於幹性肌膚。香蕉富含維生素A、B、C和E，優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
蜂蜜黃瓜面膜
※蜂蜜黃瓜面膜
美白指數：★★★★★
材料：鮮黃瓜1條，蜂蜜20克，風油精數滴
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、風油精調勻。
用法：洗臉後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部。
Tips：此面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜美白祛斑面膜效果非常的不錯喲，以上是自製的方法，趕緊照著看自己去做吧。
30分鐘後用清水洗淨即可。美容功效：玫瑰花有著極高的抗氧化效果，同時還擁有強大的保濕和鎖水功能，更能抑制肌膚過多油脂的分泌，達到收斂肌膚和緊致毛孔的作用，搭配蜂蜜一起護膚，則能起到很好的抑制黑斑效果，以及讓肌膚呈現出水嫩與光澤。
蜂蜜檸檬面膜
※蜂蜜雞蛋面膜
美白指數：★★★★★
材料：雞蛋1個，蜂蜜20克
做法：取雞蛋清放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻。
用法：洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。
Tips：此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
蜂蜜牛奶面膜
※蜂蜜檸檬面膜
美白護膚指數：★★★★★
材料：蜂蜜10克，檸檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調勻。
用法：洗臉後均勻塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。
Tips：此面膜可促使皮膚白嫩。
蜂蜜面膜
※蜂蜜牛奶面膜
美白護膚指數：★★★★★
材料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個
做法：將蜂蜜、鮮牛奶和蛋黃攪拌均勻，調製成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。
Tips：此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜番茄面膜
※蜂蜜番茄面膜
美白指數：★★★★★
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。
用法：洗臉後塗於面部保持20-30分鐘。
Tips：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
豆腐蜂蜜面膜
※豆腐蜂蜜面膜
美白祛斑指數：★★★★★
材料：豆腐1塊，麵粉15克，蜂蜜5克
做法：將豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入麵粉和蜂蜜後攪拌均勻。
用法：洗臉後均勻塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
Tips：此面膜能讓皮膚美白而透明。
蜂蜜玫瑰面膜
※蜂蜜優酪乳面膜
美白指數：★★★★★
材料：優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒
做法：將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加維生素E調勻。
用法：敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。
Tips：此面膜可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到美白皮膚的目的。
蜂蜜香蕉面膜
※蜂蜜香蕉面膜
美白指數：★★★★★
材料：香蕉半條，蜂蜜1匙
做法：將香蕉搗爛，加入蜂蜜混合到適當的黏稠度。
用法：避開眼部周圍，放置在臉部5分鐘，然後用溫水洗淨。
Tips：此面膜使皮膚瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用於幹性肌膚。香蕉富含維生素A、B、C和E，優酪乳中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
蜂蜜黃瓜面膜
※蜂蜜黃瓜面膜
美白指數：★★★★★
材料：鮮黃瓜1條，蜂蜜20克，風油精數滴
做法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、風油精調勻。
用法：洗臉後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部。
Tips：此面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜美白祛斑面膜效果非常的不錯喲，以上是自製的方法，趕緊照著看自己去做吧。
