嘴唇脫皮是唇炎的一種共同表現， 唇炎又可分很多種， 唇炎的患者不僅有糜爛、紅腫等症狀， 唇炎也可有另一種表現就是口唇乾燥、皸裂、脫屑， 所以說口唇乾燥、皸裂、脫屑也是病。
最近天氣乾燥寒冷， 經常暴露在寒風中的嘴唇成了“事故多發區”， 許多人嘴唇脫皮、開裂。 其中有些人感覺嘴唇乾就用舌頭舔， 結果越舔越幹， 嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”， 還有一些女性喜歡抹潤唇膏， 但很多人發現， 頻繁塗潤唇膏的結果是嘴唇變得更幹。
當外界空氣乾燥時， 人們會不自覺地用舌頭舔嘴唇， 這只能讓唇部皮膚保持暫時的濕潤， 但沾上嘴唇的水分很快蒸發， 而留下唾液中的澱粉酶會加重嘴唇變幹， 結果陷入越幹越舔、越舔越幹的惡性循環， 嚴重時嘴角處的皮膚可出現色素沉著， 經常舔唇還會使唾液中的細菌進入裂口引起感染。
嘴唇四周脫皮在醫學上稱為唇炎，
合理選擇使用唇膏
專家提醒舔唇者， 嘴唇乾裂時千萬不能添， 要正確的使用潤膚類唇膏。
1、唇膏選擇簡單的：現在市面上的潤唇膏種類很多， 有管裝的、盒裝的， 還有不同的味道、質地和功效， 價格也從幾元到幾百元不等。 “買潤唇膏， 選成分簡單的即可。 只需含有甘油等基礎滋潤成分， 就能對嘴唇起到保護作用。 ”常建民建議。
選擇潤唇膏時應注意選擇含有維生素E等成分的潤唇膏， 而且潤唇膏的添加成分越少、功能越簡單的越好， 如 凡士林 、甘油、各種維生素等。
2、使用唇膏要得法：最好在出門前、塗口紅前和睡覺前， 使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等， 且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部， 達到雙倍功效。
過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱， 一旦離開潤唇膏， 嘴唇就特別幹;而且， 頻繁使用潤唇膏還可能讓人產生心理依賴。 “每天用兩三次潤唇膏就可以了。 ”
嘴唇脫皮護理方法
1、維生素E蜂蜜唇膏
適當給嘴唇抹些維生素E， 可以保養嘴唇， 使之光滑健康。 蜂蜜也對唇部護理有益。 具體做法是， 使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干， 用針刺穿膠囊， 將維E溶液擠進蜂蜜裡;將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀;睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。
2、凡士林唇膜護理法
在雙唇塗上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求， 剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上， 如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。 在敷了保鮮膜的嘴唇上， 再覆蓋上熱毛巾， 停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇， 像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
脫皮護理注意事項
1、嘴唇起皮別用手撕
別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇膏;唇部總發幹最好不要塗口紅。
2、忌食過辣偏激食物
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
3、唇膏使用不宜過多
一般人一天使用1—3次;嘴唇特別幹的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤唇膏。
4、嘴唇乾了不要亂舔
乾燥的天氣，嘴唇更容易發幹，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴唇上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
防治嘴唇脫皮乾裂
調整飲食和日常習慣來防治：
1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。
2、及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇乾裂。
脫皮護理注意事項
1、嘴唇起皮別用手撕
別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇膏;唇部總發幹最好不要塗口紅。
2、忌食過辣偏激食物
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
3、唇膏使用不宜過多
一般人一天使用1—3次;嘴唇特別幹的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤唇膏。
4、嘴唇乾了不要亂舔
乾燥的天氣，嘴唇更容易發幹，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴唇上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
防治嘴唇脫皮乾裂
調整飲食和日常習慣來防治：
1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。
2、及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇乾裂。
