城市中生活工作越來越繁雜忙碌， 夜貓族們的隊伍越來越壯大。 無論是情非得已， 還是放縱happy， 深夜， 安靜的外表下， 過著夜生活的人們正剛剛high起來。
熬夜無論是對體力還是對健康都會有極大的負面影響，
最直接的表像在於女士的肌膚上，
如果你情非得已需要通宵，
但又怕第二天的眼袋黑眼圈，
幹紋和臉上的黃氣，
今天就教你幾招，
讓你第二天依然光彩照人！
招數一
要讓暗淡的肌膚恢復光澤， 暈沉的腦袋迅速清醒， 可以自己按摩來促進血液迴圈， 找回丟失的精神。 額頭、太陽穴、鼻翼兩端、兩眼之間、顴骨， 其實就像小時候做眼睛保健操一樣， 每個穴道約按壓10-20次， 就會有豁然開朗的感覺。
招數二
面膜是很好的皮膚營養品， 有醒膚作用， 所以和晚上一樣。 如果早上不趕時間， 敷個以高保濕度為主的面膜， 能快速改善憔悴容顏。 做個快速補充營養的面膜， 能讓疲憊一夜的肌膚所受到的損傷減至最低。 再次徹底清潔肌膚後， 敷上的面膜要以強調保濕成分為主，
招數三
冷熱水交替敷面算是按摩的另一種，
冷水溫度約為冰箱冷藏室溫度，
熱水溫度約40度，
交替敷臉可以加快血液迴圈，
讓肌膚重現紅潤。
招數四
用冰片或喝剩的茶包敷眼周，
可有效消除眼部浮腫，
淡化黑眼圈。
招數五
洗去面膜後，噴上一層保濕噴霧，再塗上濃度較低的天然果酸精華液。缺乏睡眠的皮膚要以保濕為上，果酸霜不僅可以去死皮，還能令肌膚恢復光澤，效果顯著。
最後再塗一層修護霜，深層滋潤皮膚。如果平時皮膚就非常乾燥，還可以再添一層橄欖油，起到鎖水的作用。
招數六
化妝一定不要太厚。因為皮膚還沒完全調理過來，不能給太多負擔。還有最好用棕色眼影，不要用咖啡色和粉色的，這兩種顏色會讓你的眼睛更憔悴浮腫。有珠光效果的腮紅會迅速提升你的好氣色。
招數七
雖然困得無以復加，但熬夜過後倒頭就睡卻是不好的習慣。此時的五臟六腑已經運行紊亂，狂躁不安，不及時補充水分和營養就容易老化拋錨。一小杯加少許蜂蜜的菊花，既能明目潤燥又有助於睡眠。半杯牛奶也有助睡眠。當然為了不長水泡眼，水和奶都要少量。
睡美人就是你 睡眠面膜鎖住肌膚光彩
營造水潤嘟嘟唇 美唇急救先鋒help me
招數五
洗去面膜後，噴上一層保濕噴霧，再塗上濃度較低的天然果酸精華液。缺乏睡眠的皮膚要以保濕為上，果酸霜不僅可以去死皮，還能令肌膚恢復光澤，效果顯著。
最後再塗一層修護霜，深層滋潤皮膚。如果平時皮膚就非常乾燥，還可以再添一層橄欖油，起到鎖水的作用。
招數六
化妝一定不要太厚。因為皮膚還沒完全調理過來，不能給太多負擔。還有最好用棕色眼影，不要用咖啡色和粉色的，這兩種顏色會讓你的眼睛更憔悴浮腫。有珠光效果的腮紅會迅速提升你的好氣色。
招數七
雖然困得無以復加，但熬夜過後倒頭就睡卻是不好的習慣。此時的五臟六腑已經運行紊亂，狂躁不安，不及時補充水分和營養就容易老化拋錨。一小杯加少許蜂蜜的菊花，既能明目潤燥又有助於睡眠。半杯牛奶也有助睡眠。當然為了不長水泡眼，水和奶都要少量。
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