豐胸食譜 黑豆雪蓮羹

吃的好， 吃的妙， 胸部自然長大了！拋開複雜的食材和工序， 讓我們來做個簡單的豐胸羹吧！
材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，

青木瓜1/2個。
調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。
作法：
1、黑豆泡水6小時， 雪蓮、百合、黑棗泡水30分， 青木瓜削皮去子， 切成小丁塊備用。
2、甘蔗洗乾淨川燙， 泡入水中再清洗乾淨， 一段甘蔗分別切為4片， 放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分。
3、之後入黑棗、雪蓮、百合再煮30分鐘。
4、放入木瓜丁， 煮10分即可。
效果：青木瓜可治胃疾助消化， 促進胸部發育;黑豆補腎滋陰;雪蓮蛋白質豐富;百合潤肺益氣， 黑棗、甘蔗用來取代天然糖分， 這道湯品放入冰箱可當成飲品喝， 對熟齡美女也有效哦。