要擁有一頭健康美麗的秀髮， 該如何護理？從產品選擇到正確的用法， 一些細枝末節也會造成巨大差異。 頭皮和頭髮不像臉部那樣引人注目， 但頭髮萎蔫， 不定時去燙髮， 人就變得沒自信。 頭髮越來越脆弱， 發縫越來越寬， 這就是頭髮老化的信號。
類型1：乾燥的頭皮和頭髮
天生頭髮比較粗和結實， 長久維持短髮造型， 每天早上用電吹風造型， 頭髮變得損傷和乾燥。 頭皮還算健康， 但經常痕癢， 不時發燙。 因此， 可以準備3種洗髮水， 按頭髮狀態選擇使用。 分別有營養洗髮水、洗髮水、幫助頭皮淨化和迴圈的頭皮洗髮水。
頭髮乾燥嚴重， 洗完頭後， 塗抹清爽的護髮素， 一周做一兩次發膜， 為頭髮深層供給營養。 塗好發膜， 把濕毛巾放在微波爐稍微加熱， 包住頭髮， 有助提高發膜效果。 吹頭前， 往頭髮塗抹護髮油或精華， 有助減少頭髮損傷。 頭皮起角質， 或者有滯緩的感覺，
類型2：敏感的頭皮和乾燥的頭髮
塗抹了刺激性嚴重的化妝品， 皮膚馬上發紅瘙癢， 就是皮膚敏感的現象。 頭皮不像其它皮膚那麼嚴重， 但還是會敏感。 頭皮接近中性，
儘量減少染色和燙頭的次數， 減少對頭皮的直接刺激。 霧霾和紫外線會讓頭皮更加敏感， 霧霾嚴重的時候出門回來， 應仔細洗頭。 到陽光猛烈的野外， 記得撐陽傘， 或者戴一頂帽檐寬的帽子。
類型3：頻繁染色和造型而變得脆弱的頭皮和頭髮
模特們為了攝影， 經常用各種機器為頭髮造型， 也常染色， 頭皮和頭髮容易損傷。 攝影結束後， 頭髮纏在一起， 她們會先用混合了護髮素的水浸泡頭髮， 輕輕解開纏繞部分。 為了避免噴霧或摩絲在頭上殘留， 用洗髮水輕輕沖洗一次後， 再充分揉出洗髮水的泡沫， 利用指紋輕輕按摩， 靜置3分鐘， 再沖洗乾淨。 洗頭後， 頭髮殘留水汽，
一周兩次在頭皮和頭髮做護理膜， 塗抹發膜前， 先用深層的洗髮水洗和廢棄物。 做完發膜後， 指壓按摩， 或者用木材的氣墊刷子輕敲頭皮， 施加刺激， 順暢血液迴圈， 幫助吸收更多營養。 像在車內空氣濕度不足， 頭髮乾燥時， 要噴灑頭髮噴霧， 預防頭髮積累靜電。
類型4：油膩的頭皮和乾燥的頭髮
頭皮和額頭經常發熱，頭皮皮脂分泌旺盛，經常出現皮膚問題。1個月做一次發根染色，保持著長髮，因此跟油性頭皮不同，頭髮是幹性的。每晚用油性頭皮專用的洗髮水，洗去頭皮的油脂。用毛巾擦乾水汽，往手上滴幾滴護髮油，從發梢輕輕塗到中間，然後在發梢再塗一次。
為了改善乾燥的頭髮，一周可以做兩次頭髮專用發膜，為頭髮提供營養。做發膜時，只從發梢開始，塗1/3的長度，不要接觸發根，然後沖洗乾淨。發梢經常打結，洗頭前，先用圓頭梳子輕輕解開發梢。頭髮濕的時候，頭髮角質層打開，對摩擦抵禦力差，應避免濕發時梳頭。用手巾擦乾頭髮時，也不要用力揉搓，而是輕輕按壓，吸收水分。
團子頭和馬尾把頭髮往上提起，再有橡皮筋幫助，會讓發根變得脆弱，可能導致牽引性脫髮，應儘量把頭髮綁松一點。解開頭髮時，如果橡皮筋纏住了，不要用力扯，乾脆把橡皮筋剪斷。
類型4：油膩的頭皮和乾燥的頭髮
頭皮和額頭經常發熱，頭皮皮脂分泌旺盛，經常出現皮膚問題。1個月做一次發根染色，保持著長髮，因此跟油性頭皮不同，頭髮是幹性的。每晚用油性頭皮專用的洗髮水，洗去頭皮的油脂。用毛巾擦乾水汽，往手上滴幾滴護髮油，從發梢輕輕塗到中間，然後在發梢再塗一次。
為了改善乾燥的頭髮，一周可以做兩次頭髮專用發膜，為頭髮提供營養。做發膜時，只從發梢開始，塗1/3的長度，不要接觸發根，然後沖洗乾淨。發梢經常打結，洗頭前，先用圓頭梳子輕輕解開發梢。頭髮濕的時候，頭髮角質層打開，對摩擦抵禦力差，應避免濕發時梳頭。用手巾擦乾頭髮時，也不要用力揉搓，而是輕輕按壓，吸收水分。
團子頭和馬尾把頭髮往上提起，再有橡皮筋幫助，會讓發根變得脆弱，可能導致牽引性脫髮，應儘量把頭髮綁松一點。解開頭髮時，如果橡皮筋纏住了，不要用力扯，乾脆把橡皮筋剪斷。
