每個愛美的MM都應該致力護理好自己的肌膚,
尤其是眼部肌膚,
想要年齡成為永遠的秘密,
眼部肌膚護理非常重要,
一起來看看該如何做好眼部護理吧。
1、塗眼霜:25歲以後肌膚活力開始減弱,
所以在25歲前就應該學會眼部的保養。
無論你是那個年齡短,
都需要為自己的眼部肌膚準備合適的眼霜和做好眼部護理,
在潔面後,
用無名指輕輕將眼霜塗抹上肌膚並加以按摩,
Tips:玻尿酸讓肌膚豐滿有彈性。 綠茶有強力抗氧的作用, 能夠阻止膠原蛋白被破壞對於肌膚的修復和再生都很有幫助。
2、溫柔卸妝:要對眼周進行卸妝。
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大,
一定要選用專門的眼唇卸妝液。
Tips:卸妝時, 應最後卸眼妝部分。 防止把厚重眼妝再帶到臉上。
3、補充眼部的水:在辦公室備一瓶眼藥水。
在辦公室裡,
工作時間長了,
人的眼部會疲勞,
這時候滴一點眼藥水,
閉一會兒眼,
放鬆一下,
隨時讓眼睛水靈靈。
每天要保證飲用夠8杯水,
為肌膚補水保濕,
最好喝一杯養顏明目茶。
Tips: 取枸杞子15g, 加水煎煮30分鐘, 待溫涼後代茶飲用。 枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵, 具有補肝、益。 腎, 明目的作用, 因為自身就具有調味, 不管是泡茶或是直接咀嚼食用, 對電腦一族的眼睛酸澀, 疲勞, 視力加深都有很好輔助治療作用。
4、眼部防曬:紫外線對眼睛的傷害非常的大,
也是造成眼周細紋的主要原因。
因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜,
以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
5、敷眼膜:洗臉後,塗好保養品(避開眼部肌膚),仰頭敷上兩片蠶豆形眼膜。為疲勞受損的眼部肌膚補充營養。舒展放鬆肌膚。
Tips:揭去眼膜後,用手指輕彈,促進殘留精華滲透,效果更佳棒!
6、生活有規律:少熬夜,保證充實的睡眠,不吸煙、喝酒,多運動。每天開心一點,肌膚自然活。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。
Tips:每工作2個小時以後就應該站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方,輕輕按摩眼眶,然後閉眼5分鐘,讓眼部得到充分的放鬆。
7、熱毛巾敷眼:眼睛疲勞會產生黑眼圈和眼袋,每天洗澡的時候可以適當的用熱毛巾敷眼,這樣可以促進血液迴圈,讓黑眼圈淡化,有助於改善眼部疲勞狀況。
Tips:熱毛巾不能過熱,溫度保持在30度左右,如果毛巾太熱會增加毛細血管破裂,使黑眼圈加重。
5、敷眼膜:洗臉後,塗好保養品(避開眼部肌膚),仰頭敷上兩片蠶豆形眼膜。為疲勞受損的眼部肌膚補充營養。舒展放鬆肌膚。
Tips:揭去眼膜後,用手指輕彈,促進殘留精華滲透,效果更佳棒!
6、生活有規律:少熬夜,保證充實的睡眠,不吸煙、喝酒,多運動。每天開心一點,肌膚自然活。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。
Tips:每工作2個小時以後就應該站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方,輕輕按摩眼眶,然後閉眼5分鐘,讓眼部得到充分的放鬆。
7、熱毛巾敷眼:眼睛疲勞會產生黑眼圈和眼袋,每天洗澡的時候可以適當的用熱毛巾敷眼,這樣可以促進血液迴圈,讓黑眼圈淡化,有助於改善眼部疲勞狀況。
Tips:熱毛巾不能過熱,溫度保持在30度左右,如果毛巾太熱會增加毛細血管破裂,使黑眼圈加重。