尋龍訣票房爆棚 高顏值舒淇明星美容護膚心得大揭秘



舒淇護膚心得：認真卸妝潔面

舒淇每天都認真的做好卸妝和潔面護理， 這也是皮膚保養的很關鍵的部分。 由於工作需求， 每天要化妝的MM更應如此。

這樣才能保持毛孔通暢， 有效吸收各護膚品所帶來的營養。 舒淇曾強調過卸妝如果不認真對待很容易引發各種問題肌膚的產生。

舒淇護膚心得：適當的運動休息

舒淇每天一有空閒的時間喜歡做運動來增強體質， 同時對保養皮膚也有很大的幫助。

適當的運動不僅能強身健體， 排汗的同時有助於起到排毒養顏的功效。 每天補充充足的睡眠， 最好保持8小時的睡眠時間可有效美容養顏。

舒淇護膚心得：多吃蔬果

舒淇自曝她的護膚方法其實很簡單， 她喜歡每天堅持給體內補充適量的蔬菜水果，

如蘋果和番茄， 他認為， 蔬果中含有非常豐富的維生素營養成分， 對皮膚保養有很大的幫助， 同時可延緩皮膚早衰， 抵抗衰老的護膚功效。

舒淇護膚心得：少化妝

舒淇平日喜歡素顏， 她說出了日常工作時間以外，

他經常素顏在家， 可讓肌膚得到健康的休息時間。 因為化妝品中或多或少含有一些化學物質， 對皮膚具有一定的傷害能力， 所以， 能不化妝儘量少化妝或是淡妝出行， 多給肌膚保濕補水護理， 可防止皮膚乾燥， 令肌膚持久潤澤光滑。