冬季護膚小錦囊 讓美肌時常水嫩

清潔效果及溫和性

很多清潔產品， 如洗髮水、洗面乳、沐浴液、香皂等， 都要儘量選擇非皂性、非脂性的產品， 這就要看它們的酸鹼度，

也就是PH值。 4.5-6.5是清潔用品的最佳PH值， 太低則過酸， 會引起皮膚色素沉著， 太高則過堿， 會引起皮膚乾燥。

 

秋冬浴室敷面膜更給力

每個愛美的MM都知道， 寒冷乾燥的冬季更要注意皮膚的保養。 除了每天的護理， 每週使用1—2次補水或保濕面膜讓臉部保持滋潤是很多MM的選擇，

不過， 到了冬季， MM們就充滿了困擾。 比如：冬季毛孔收縮， 做面膜不吸收， 加熱面膜怕影響效果。 而洗澡的時候水蒸氣有助於毛孔完全的張開， 這個時候使用高效精華的面膜最容易讓肌膚吸收， 尤其是片狀的面膜， 能增強面部滲透力， 讓養分直達肌膚深層。 所以在泡澡的同時給自己敷上一層面膜吧！

臉部去角質品和身體去角質品不可混用

由於皮脂腺和本身厚度不同， 臉部和身體肌膚的去角質應當選用有針對性的產品。 身體肌膚尤其是腿部、手臂和手肘處特別容易乾燥， 而臉部的去角質產品很難滿足身體護理的需要；另一方面， 臉部肌膚比身體肌膚更細膩， 更敏感， 因此身體去角質產品中較粗的顆粒則有可能對其造成傷害。

眼部肌膚是最容易出現問題的地方， 於是我們不斷購買新款眼霜， 如果你3支眼霜一起使用， 眼周肌膚一定會感受到超強壓力， 甚至會引發肌膚問題。 眼瞼肌膚沒有脂肪， 如果對眼霜選擇不夠慎重， 不但容易刺激眼睛、還會促使眼圍肌膚毛孔堵塞而形成油脂粒， 或引起敏感。 精華液質地的眼霜會比其它眼霜更容易被眼部肌膚吸收， 因此可先用它來打底， 再補充其它眼霜。

在冬季， 陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈， 其中中波和長波紫外線（UVB和UVA）減弱， 但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。 因而冬天也要適當注意防曬， 選擇防曬指數SPF和PA值不要太高， 如：SPF8， PA+的防曬霜。 特別要提醒的是， 冬季下雪時， 紫外線的強度還可能高於夏季， 選擇的防曬品的SPF和PA值要大， SPF15， PA++以上。

冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液迴圈，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。

冬季在洗澡的時候如果你可以忍受的話，儘量用冷水洗臉，冷水能夠鍛煉你的肌膚，讓肌膚的抵抗能力增強，同時鎮定肌膚，可以抗過敏，在冬季用冷水洗臉有助於調節過敏肌膚。

冬季天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液迴圈，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。

冬季在洗澡的時候如果你可以忍受的話，儘量用冷水洗臉，冷水能夠鍛煉你的肌膚，讓肌膚的抵抗能力增強，同時鎮定肌膚，可以抗過敏，在冬季用冷水洗臉有助於調節過敏肌膚。