導致皮膚衰老的原因有哪些？這些不良生活習慣你中招了嗎？
1， 每天愁眉苦臉
每天愁眉苦臉會是皮膚細胞缺乏營養， 經常皺眉也是導致抬頭紋滋生的重要因素，
2， 通宵熬夜不分晝夜
經常性的通宵熬夜是導致皮膚粗糙、皮膚暗黃進入衰老引發皺紋的重要原因， 睡眠時間不足是的人體各個系統失調， 影響皮膚細胞活力， 皮膚自然老化起來。 日常保證足夠的睡眠時間， 規律作息時間是進行保養皮膚的有效護膚方法。
3， 不做好防護經常暴曬
太陽光的紫外線是打造皮膚衰老引發雀斑、曬斑等等一系列問題肌膚的重大敵人。 紫外線滲入肌膚底層會直接影響皮膚膠原蛋白成分的大量流失，
4， 過度性的抽煙喝酒
可能現代很多女性會認為會抽煙喝酒是在正常不過的事情了， 但往往也是你為什麼比同齡人要顯老的原因之一。 香煙中含有尼古丁， 對皮膚血管有一定的收縮作用， 進而讓皮膚出現皺紋。 而過度飲酒很傷身體。 因此， 改掉此種不良的生活習慣對皮膚會有很大的好處。
5， 每天表情過於誇張
雖然說開朗的心情很重要的， 但如果你每天誇張或者過分的表情太多也會導致臉部皺紋增多， 所以， 不經常性的皺眉、擠眼眯眼做鬼臉對美麗皮膚有益無害。
6， 不愛喝水喜歡飲料
咖啡雖然有提神的作用， 但對皮膚和心臟的刺激性很大， 如果說你不愛喝水或者每天喝水量太少， 這也是皮膚乾燥缺水引起幹紋的主要原因。 每天保證6-8杯水量對調節皮膚水油平衡很有幫助， 同時也是最關鍵的護膚之道。
7， 馬虎卸妝
可能很多MM早上出門會化上MM的妝容， 但晚上回家卻馬虎卸妝， 導致一些化妝品物質殘留於面部皮膚上， 長期於此堵塞毛孔， 引起毛孔粗大， 粉刺黑頭等問題肌膚也就不請自來。 因此， 認真卸妝徹底清潔洗臉使絕對不能忽略的哦！
溫馨小貼士：
綜上， 你有幾個導致皮膚衰老的原因中招了呢？那麼就趕緊改掉此種不良的生活習慣哦！另外， 日常愛運動對維持好身材和排毒養顏也是抗衰老的好條件哦。
