雞皮膚是什麼 美容護膚小竅門支招雞皮膚怎麼消除

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什麼是雞皮膚

什麼是雞皮膚呢？其實雞皮膚也叫做毛囊角化症， 是一種角質化異常的疾病。

雞皮膚最常出現在手臂和腿上， 皮膚上有很多紅點， 摸起來感覺非常粗糙， 非常難看， 而且研究發現80%的人都患有此病。

雞皮膚怎麼消除雞皮膚消除方法一：去角質

因為雞皮膚是一種角質化異常的疾病， 所以去除雞皮膚需要正確的去角質來幫助改善。

其實含有果酸、水楊酸和A酸類的去角質藥膏是首選。 也在我們洗澡的時候可以使用含有磨砂顆粒的沐浴露來洗澡， 用浴球或者是海綿來搓身體幫助去除角質， 但是不能天天使用， 這樣會讓皮膚的水分變少， 皮膚變得更加脆弱， 角質的新陳代謝週期大概是28天左右， 所以一般一個月左右一次為最佳。

雞皮膚怎麼消除雞皮膚消除方法二：保濕補水滋潤肌膚

除了去角質以外， 其實滋潤皮膚才是最好的方法， 皮膚乾燥缺水就容易導致各種肌膚問題， 所以要想去除和根治雞皮膚需要對皮膚進行足夠的滋養。 平常我們洗澡的沐浴露的滋潤度並不能達到雞皮膚對水的需求， 所以可以選擇去藥房裡選擇一款專門針對雞皮膚的護體乳。

雞皮膚怎麼消除雞皮膚消除方法三：注意飲食

平時注意自己的飲食， 少吃辛辣， 刺激、油膩的食物， 多喝去火的涼茶， 因為雞皮膚就是因為患者體內缺乏維生素A和B導致的平時多補充維生素A和B， 例如胡蘿蔔、西蘭花、南瓜等。