早上醒來經常被自己嚇一跳， 一夜的功夫怎麼臉就鐘成這樣子， 感覺都不是自己的了， 有木有?追其原因兇手竟是水腫的緣故， 不能美美的出門了， 怎麼辦?小編今天教大家三招對付水腫的方法， 一起來看下吧!
洗臉
第一步：洗臉
改變平日洗臉的方式， 還沒用洗面乳清潔臉部前， 先用冷水和熱水交替敷臉。 冷熱交替， 可以讓血管收縮、擴張， 促進肌膚的血液迴圈， 可以排出多餘的水分， 有效消除臉部浮腫， 讓臉顯小。 具體的做法：先用熱毛巾敷臉， 接著用冷毛巾， 重複3次。 冷熱水敷臉以後， 將洗面乳擠在手上， 搓一搓後， 用順時針打圈方式清潔臉部。
按摩
第二步：按摩
1.在臉部微濕的狀態下， 用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位， 向外輕輕打圈;額頭、下巴同樣由內向外打圈。
2.用雙手按住兩側臉， 右手向上推， 左手向下拉。 手回到最初的姿勢， 用指尖將臉部向上推， 同時手掌向下推， 將臉上下推開。 重複步驟直到整個臉部皮膚全被按摩到。
3.用大拇指按住兩頜裡側， 四個手指按壓太陽穴， 沿著臉部線條按摩， 再由中間慢慢向鬢角部位推;從眼尾直至耳朵， 用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處——耳下腺。
做誇張表情
第三步：做誇張表情
誇張的臉部表情， 比如張大嘴， 使其呈圓形， 一會兒後收攏攏， 可以伸展臉部肌肉， 讓臉變小。 如果你不喜歡做誇張的臉部表情，
做完這三步曲， 媽媽在也不會嘲笑我的水腫啦!稍微化點淡妝， 瞬間覺得自己美呆， 帶著愉快的心情出門啦!
