很多人都有受過頭皮屑多的困擾吧， 這是個尷尬的問題， 那麼是什麼原因導致頭皮屑多的呢?又該怎樣去解決頭皮屑問題呢?跟著小編一起去看看吧。
許多人挑選洗髮水時會存在一個誤區， 那就是看發質的狀況而挑選產品， 其實正確的選擇方法是要依據頭皮的膚質為准， 否則只會事倍功半。
選擇正確的飲食方式， 合理地調節膳食結構， 平時應多吃一些含鹼性多的食物， 如海帶、紫菜。 常喝鮮奶、豆類等能起到潤發的作用;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
過度的日曬會破壞頭髮內部的蛋白質組織， 使頭髮變幹、變硬， 而且也會造成頭發黑色素的流失， 使頭髮褪色， 變得枯黃。 因此， 需要讓頭髮避免日曬以及避免拉扯頭皮。 外出戴上太陽帽或者撐遮陽傘。
頭屑多怎麼辦
不少人認為頭髮紮得越緊， 好似看起來造型感越強。 但殊不知這樣容易造成頭皮發緊緊繃。
頭皮屑是一個很正常的現象， 不要太過緊張， 只要你按照上述的方法進行護理， 相信頭屑很快就會遠離你的。
