秋冬季潔面要點
秋冬季節潔面是護理肌膚的關鍵。 這個季節潔面最好用溫水， 既能打開肌膚毛孔又不會傷害肌膚， 但是如果你是過敏性的乾燥肌膚那小編建議您不妨用冷水，
保濕化妝水和護膚品不要含酒精
秋季護膚保濕噴霧和保濕面膜是不可缺少的， 補水好幫手， 但是在選用的時候千萬不要用含有酒精成分的哦。
蒸汽美容
秋季在你的肌膚深層潔淨後可以用熱水蒸臉， 或者在洗澡的時候， 用熱水水蒸氣蒸臉補水， 做個美容護膚的臉部SPA這對於幹性肌膚的女孩很有用哦。
潔面後補水
洗臉後， 用化妝水為肌膚補足水分， 讓水分滲透至角質層。 若角質層含有充足的水分， 那麼皮膚抵抗外界侵害的能力和恢復能力都會增強。
外部補水保濕
很重要的一點就是， 要同時從外部和內部為肌膚補水。 為身體補充水分的最好途徑是多多飲用礦泉水和茶， 而非果汁和咖啡。 均衡攝入身體所需的營養元素能加速肌膚細胞的分裂， 保持肌膚水嫩光滑。
當肌膚有了充足水分後， 就要注意保護， 不要讓水分流失得太快哦。 在20歲之前， 皮脂腺分泌皮脂的能力較強， 可起到“天然面霜”的效果， 而過了20歲以後就要馬上開始“保濕護理”了， 這樣才能防止肌膚老化。 所以建議做完補水工作後要塗抹滋潤而不油膩的日霜和晚霜。
運動促進肌膚水分天然保護
如果人體血液迴圈變差，營養成分就不能到達身體的各個部位，這也會引起肌膚乾燥。幹性肌膚要想保持肌膚的健康，運動是不可或缺的。因此，每天都要讓身體做些運動，哪怕只是簡單的伸展運動。都能是肌膚活力增強的動力，提高肌膚的護理補水自我調節功能。
常吃葡萄滋潤補水
常吃葡萄能使膚色亮澤均勻。以及濕疹、幹癬、面皰等問題肌！提亮膚色，主要功能：保濕清爽；全面修護膚色不均。幹性肌膚的MM多吃這樣的水果有益哦。
運動促進肌膚水分天然保護
如果人體血液迴圈變差，營養成分就不能到達身體的各個部位，這也會引起肌膚乾燥。幹性肌膚要想保持肌膚的健康，運動是不可或缺的。因此，每天都要讓身體做些運動，哪怕只是簡單的伸展運動。都能是肌膚活力增強的動力，提高肌膚的護理補水自我調節功能。
常吃葡萄滋潤補水
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