蔣欣護膚秘訣一：認真卸妝清潔臉部
蔣欣不管是戲裡還是戲外， 都很重視自己的皮膚保養， 每天不管忙到多晚，
蔣欣護膚秘訣二：定期敷面膜護膚
很多明星保養都免不了使用面膜產品了， 蔣欣也不例外， 她都會定期給臉部皮膚敷面膜， 補水面膜和美白麵膜以及抗衰老的功效的面膜她都會隨機更換， 這樣才能全面保養皮膚， 避免一些皮膚問題的出現。 另外， 她還喜歡用牛奶洗臉， 每天堅持飲用一杯牛奶， 也難怪人家擁有著牛奶般的光滑瓷肌。
蔣欣護膚秘訣三：防曬護理美白皮膚
蔣欣每天出門前都會做好防曬護理工作， 給皮膚塗抹上一層防曬霜產品， 另外， 她還會佩戴太陽鏡， 有助於保護眼部肌膚， 眼部肌膚較為脆弱， 紫外線的傷害很容易皮膚衰老， 引起幹紋的產生， 因此眼部護理更要特別重視了。 外出防曬霜可隨身攜帶， 根據防曬產品的防曬值定時給皮膚塗抹上， 這樣才能更有效的進行防曬措施。
蔣欣護膚秘訣四：規律作息時間
蔣欣還很重視日常的作息時間， 特別是30歲女人保養要養成內外相結合的護膚方法。 蔣欣每天晚上都會在11點前入睡， 這也是皮膚進入自我修復的黃金時間段了， 皮膚粗糙暗黃很多因素都是因為經常性的加班熬夜所致。 因此， 規律作息時間， 保證足夠的睡覺時間是對保養皮膚最好的幫助。
