天氣乾燥，
很多MM都希望選用天然的護膚精油和植物油來護理乾燥的肌膚。
與其它植物油相比，
橄欖油的粘性較強。
橄欖油所含維生素E，
易於被皮膚吸收，
從而有助於保持女性的體態美。
沐浴時，
先將身體洗淨，
再以棉花浸橄欖油遍塗全身，
然後用熱毛巾包裹，
10分鐘後再用溫水沖洗一遍即可。
在乾燥的秋冬季節，
橄欖油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的瘙癢。
幹性皮膚者最害怕冬季，
那低濕度的天氣讓你皮膚瘙癢、無所適從。
尤其是在沐浴之後，
更是有奇癢難忍的感覺。
要是皮膚非常乾燥，
即使用平時使用的潤膚乳也無濟於事，
四季護膚
洗淨的皮膚表面塗上橄欖油， 有益於保持水分並滋潤營養肌膚， 消除及延緩皺紋的出現， 減緩皮膚老化程度。
輕鬆護唇
天氣突然變冷， 感冒或腸胃不好， 常會為口唇脫皮裂開而苦惱， 只要擦上少量橄欖油， 兩三天后， 可使口唇重新變得光滑。
秀美護髮
洗髮後， 往臉盆中注入少量溫水， 滴入橄欖油若干(視頭髮多少和健康情況而定)， 在掌心直接輕輕擦入頭髮， 常用可使頭髮變得柔軟、光滑和秀美， 防止枯黃、脫髮、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭，可被頭皮、頭髮吸收。
美容沐浴
沐浴後趁毛孔張開時，用橄欖油遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用溫水沖一遍即可。頸部皮膚最接近臉部，頸部要用小條毛巾包裹，尤其是下巴部分要用多一些。這樣可以對肌膚起到滋潤祛皺美白的效果哦。
營養化妝
化妝時可用作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利於清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。塗口紅後抹一點橄欖油，可使口紅更加光澤豔麗。常用橄欖油擦指甲，可使指甲光澤透明。橄欖油還可用作簡便的橄欖油面膜。把橄欖油加熱至37度左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效，特別適用於皮膚乾燥者。
纖纖玉手
在冬天，雙手時常接觸涼水，又暴露在陽光和被污染的空氣裡，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈現出老化現象。橄欖油可以呵護你的纖纖玉手。在每週為雙手做特別護理時用溫熱的橄欖油中浸泡雙手，可使雙手恢復光滑柔軟。雙手塗上橄欖油進行按摩，能促進血液迴圈，加速養分送到手部，並能減輕手部浮腫。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺後用橄欖油浸泡，這樣可避免肌膚太乾燥、角質層有裂縫而再生倒刺。
美麗養顏
洗臉後，參照美容要求用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可減少色斑或使色斑變淡。
辦公室護膚秘笈 打造美肌OL不費力
為身體肌膚解解渴 全身水潤過金秋
美容沐浴
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化妝時可用作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利於清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。塗口紅後抹一點橄欖油，可使口紅更加光澤豔麗。常用橄欖油擦指甲，可使指甲光澤透明。橄欖油還可用作簡便的橄欖油面膜。把橄欖油加熱至37度左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效，特別適用於皮膚乾燥者。
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